家中老人高血壓?常吃這些食物,堪稱天然降壓藥,降脂降壓還抗癌
家中老人高血壓?常吃這些食物,堪稱天然降壓藥,降脂降壓還抗癌!
無花果
無花果中含有脂肪酶、蛋白酶、水解酶等,有降血脂的功效,還可減少脂肪在血管內的堆積,進而起到降血壓。配上百合煲湯,還能讓老人促進食慾
木耳
清爽適口,營養豐富,木耳還有抗癌作用。
海帶
能清除附著在血管壁上的膽固醇,降低血壓。
銀耳
可加強胃腸蠕動,減少脂肪吸收。
山楂
降低膽固醇。常吃山楂可除油解膩,促進消化。
※抗癌的2大法寶,只要掌握其一,就可以實現帶癌生存
※農村土中醫叫他天天喝這個,抗癌10年都沒複發!
※它被稱為抗癌之王、保護血管又降脂
※這種被隨手扔掉的菜葉子,竟是防癌抗癌的良藥,做成丸子好吃到爆
※這種野菜渾身上下都是寶,吃一次能排出體內少量垃圾,還能抗癌
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