黑眼圈，暗黃，冒痘，熬夜肌是不是沒救了？
黑眼圈超重，皮膚暗黃無光，臉上油膩得無法見人。熬夜之後的你，是不是發現肌膚出現各種問題？
然而，熬夜後第二天我們還是得爬起來上班，怎麼辦？熬夜後到底怎麼護膚比較有效呢？一起來看看吧！
細數那些熬夜產生的肌膚問題
內分泌角度而言，11點入睡屬於熬夜
黑眼圈形成：熬夜---眼部淤血積累---黑眼圈
皮膚暗黃：熬夜---氣血不通---臉色發黃
冒痘：熬夜---缺水---缺油---冒痘
熬夜後怎麼護膚比較有效？
1.熬夜的女性朋友千萬不要覺得只要補補眠肌膚問題就都解決了，有些朋友臉都不好好洗，倒頭就睡，久而久之你就會發現臉部肌膚越來越糟糕！不管要不要熬夜，我們都要認真地清潔肌膚哦。
2.想要肌膚水噹噹，面膜當然少不了，去除肌膚暗黃補水保濕的功課必須要做好。睡前用十五分鐘敷一片補水面膜或者直接用睡眠面膜。
3.眼周肌膚是最需要呵護的，所以眼霜一定不能隨手抹一抹，好歹你要對得起眼霜的價格啊！
正確使用眼霜的方法步驟：
STEP1：早晚潔面後，醺取綠豆大小的眼霜，按箭頭方向塗抹
STEP2：接著用食指指腹按著箭頭所示方向塗抹，曲線提拉
STEP3：沿由內向外的箭頭方向輕柔按摩，注意力度
STEP4：用指腹輕按眉心，對眼部進行適當放鬆
4.晚餐分量儘可能少，想要痘痘少一點，那麼油膩膩的食物盡量剋制吧。堅決不吃宵夜，大半夜就不要組團吃燒烤火鍋啦！
5.女性朋友要用溫水洗臉，千萬不要作死地選擇用冷熱水交替洗臉，那樣容易刺激到面部的毛細血管，使其擴張或變形。
6.中午可食用維C較多的水果，晚餐補充膠原蛋白豐富的食物。
7.晚上睡覺姿勢不好，很容易出現各種臉型，比如「包子臉」，睡覺時墊高枕頭，避免水分積聚於面部或眼部，避免側著睡或趴著睡，這些睡姿可能引起眼下水腫，仰著睡是最好的姿勢。
熬夜之後的你，做好這幾點可以緩解肌膚出現的各種問題，不過早點睡覺才能擁有更水嫩潤滑的肌膚哦！
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※熬夜睡不著？快試試這招！問答
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※都說熬夜對身體損傷大，那到底晚上幾點睡才算熬夜？
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※最「摧殘」眼睛的舉動，不是熬夜，也不是玩手機，而是料不到的它
※最禍害眼睛的行為，不是玩手機，也不是熬夜，而是意想不到的它
※最「虐」眼睛的東西，不是手機，也不是熬夜，而是藏在教室的它
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