四種錯誤的雞蛋吃法，第二種很多小孩最喜歡，其實很傷身體
雞蛋是大家比較常吃的一種食物，有些人基本上每天都會吃，也是特別滋補的一種食物，雞蛋的營養很豐富，每天一個雞蛋就可以滿足人體每天所需的微量元素鋅等，雞蛋的吃法也很多，但是今天要給大家說幾種常見的錯誤雞蛋吃法，這樣吃雞蛋的方法比毒藥還毒喲！看看你有沒有做錯。
第一：雞蛋不能和味精一起吃，很多媽媽們都知道在烹飪雞蛋的時候，最好不放味精或者而是雞精來提鮮的。
第二種糖水雞蛋。肯定很多人是值得的，但雞蛋也不宜和糖一起煮，所以喜歡吃糖水雞蛋的就別吃了。
尤其是小孩子，最喜歡吃糖水雞蛋，雞蛋中的氨基酸和糖會形成一種果糖基賴氨基酸物質，這種物質不易被人體吸收，所以少吃糖水煮蛋喲！
第三種就是，把煮好的雞蛋放冷水裡放涼，有的人認為這樣方便剝開。其實這樣是錯誤的，本來雞蛋殼上就有一層保護膜，煮熟後，保護膜會被破壞，再放入冷水裡面，細菌和微生物就進入雞蛋裡面，吃了影響健康。
第四種就是雞蛋和豆漿。雞蛋中的蛋白質消化吸收需要胰蛋白酶幫忙，而豆漿中含有一種胰蛋白酶抑制劑，可以抑制腸道中的胰蛋白酶活性，從而影響雞蛋中的蛋白質消化吸收，降低其營養價值。
注意以上四點就可以了，雞蛋炒番茄吃了對身體好，除此之外，還有青椒炒雞蛋也不錯，不過煎雞蛋就不建議大家吃了，經過高溫的煎雞蛋，對身體健康也不好！
※不要把雞蛋放在一個籃子里
※把雞蛋跟這個一起煮，寶寶感冒再也不怕啦！
※原來雞蛋還能這麼吃，不僅孩子愛！大人都搶著吃！
※常吃這道菜，皮膚就像雞蛋一樣光滑白皙！
※一個妹子發現親戚家的樹上長滿了雞蛋，從來沒有見過
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