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保持正確的握桿姿勢

用你的手指根部握桿,而非手掌。

很多高爾夫愛好者並不重視握桿,認為握桿過於簡單,不願意在這項基本功上下功夫。但事實上握桿是整個揮杆動作的基石,不能將整個揮杆建立在錯誤的基礎上。

儘管很多高爾夫愛好者在握桿上有自己的一套,有時也確實效果不錯,但如果對成績的突破有所追求,還是因該回到正確的握桿姿勢。

首先正確的握桿能夠讓擊球更加的穩定,它會幫助你在整個揮杆過程中始終保持流暢,重心隨著發力而改變,並將球穩穩的擊出,在這個過程中需要保持專註,如果因為握桿不穩而做出調整,將破壞擊球的節奏感。

其次錯誤的握桿姿勢可能會受傷,揮杆時需要調動全身肌肉,姿勢錯誤不僅可能使手受傷,更可能給身體的健康帶來一些隱患。

最重要的是需要在練球之初就對正確的握桿姿勢保持重視,一旦錯誤的姿勢成為習慣,後期將很難改過來。

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