寶寶出生後愛哭鬧脾氣差，其實是在為你孕期做的這五件事「買單」

文｜母嬰參考（20170295期）

研究發現，孕媽的行為習慣會在潛移默化中「遺傳」給寶寶，常做這五件事的媽咪，生出的寶寶多半脾氣差、愛哭鬧。

1、吵架慪氣。吵架、生悶氣對於寶寶來說簡直就是災難，每當父母吵架，寶寶就會感覺到緊張害怕，尤其是孕媽情緒激動時，會引發內分泌紊亂，導致體內毒素增加，進而通過血液傳遞給胎兒，胎兒積壓負面情緒後，會在出生後一股腦兒爆發。

2、熬夜。熬夜簡直就是健康的天敵，身體很多器官都是在睡眠狀態中排毒的，如果睡眠不足，體內毒素就會增加，孕媽就會出現易怒、焦慮等情緒，這會直接影響到胎兒的健康發育，造成TA出生後愛哭鬧。

3、亂髮脾氣。准媽媽生氣時，心臟速率和血壓就會迅速升高，造成血管收縮，從而減少了子宮的供氧量，進而影響到給胎兒的血液供應，使其出生後易受驚嚇、躁動不安、愛哭鬧。

4、胡思亂想。孕媽長期無所事事，就容易倦怠、甚至抑鬱，人身體閑下來，腦袋就會胡思亂想，而且往往都想不好的事，比如擔心胎兒健康了、懷疑老公出軌了等等，莫名其妙地想生氣，而這些情緒會直接影響胎兒的性格。

5、太忙。有些媽媽太忙就會忽略了與胎兒的交流，胎兒雖小，但有自己的思想和感知，也期待被關注、被關愛！ 孕媽每天和胎兒說說話、唱唱歌、講講故事、做些有益於身心的活動，會讓胎兒出生後更乖巧。

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