50歲阿姨在家這樣，祛斑美白真的只要半月，就像換了張「臉」

愛美是女人的天性，臉上長斑點讓很多愛美女士非常煩惱。本來一張白凈凈的臉蛋上，被一點一點的斑點覆蓋後，真的很影響心情。最頭疼的是，一般的斑點還很難消除，年紀越大，斑點也會越來越多，那咱們該如何做才能祛斑呢？看下面！

紅糖祛斑

紅糖的主要成分是蔗糖，經研究發現，甘蔗中含有多種人體所需的氨基酸，蘋果酸，檸檬酸等，是和成人體蛋白質，支持新陳代謝，必不可少的基礎物質，可以將紅糖加入清水熬煮至糊狀。冷卻溫熱後，均勻的塗抹在臉部斑點處，20分鐘後洗凈，堅持用這個方法，斑點就會很快消失了。

胡蘿蔔祛斑

每日晚上洗完臉後，取10-30毫升新鮮的胡蘿蔔汁，塗抹在臉上，等胡蘿蔔汁干後用清水洗凈，每天喝一杯胡蘿蔔汁的話，對美白肌膚淡化色斑也很有幫助。另外，白蘿蔔含有豐富的維生素C，維生素C為抗氧化劑，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐質沉積。因此，常食白蘿蔔可使皮膚白凈細膩。

提示：少吃刺激性食物，辛辣、酸、酒，尤其咖啡、可樂、濃茶、香煙、酒等。吃得越多，老化會越快，引致黑色素分子浮在皮膚表面，使斑點擴大及變黑。還要保持適當的運動及充足的睡眠

一個教你護膚的徽眾號：yiuan28

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