女子將雙腿高高抬起，迎合了男子的趣味！
"你看到的所有瑜伽女人，都有一雙堅強有力的雙腿~"
每次看到各種瑜伽美圖都會忍不住想要收藏，這已經養成了習慣的，請舉手！！！其實，這不是壞事，不過，你還需要多做一步，就是從這些圖中找到一個共性，然後去學習，這樣收藏美圖，就意義重大了~
不知道你發現沒，這些瑜伽美女，最明顯的亮點就是三點：胸部，臀部周圍，腿周圍！（然而，這已經基本包括整個人了，哈哈哈~）
今天我們要說的就是腿，雙腿之間，最為致命~~~(咳咳咳，說錯了，最為重要！）腿部力量足夠，才能支撐各種瑜伽體式動作，動作才會穩定，才會優美好看！
說了那麼多，其實，就是想跟你們說，你們的雙腿太弱了，需要加強鍛煉啊。沒有好的腰力，妻子得不到幸福。雙腿力量不足，就容易被丈夫嫌棄！！！（我只是一本正經地胡說八道~）
我們鍛煉雙腿力量，就從這幾個動作開始，別光看著，練起來。（好歹看在這個美女的面子上，鼓搗兩下？）
看著幾張圖是不是看的美美的，忘乎所以啦？哈哈，你的腿部力量足夠了沒，沒有的就趕緊跟著練起來，灰啊飛啊，我的驕傲放縱......（忘詞了，誰接下去~~~）
※練習頭倒立的時候，她做了一個動作，就不再摔倒了！
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