怎樣可以補腎？教你製作最快捷最方便的食療補腎餐
補腎，中醫名詞，指通過飲食、葯補、健身運動、氣功、針灸、按摩等手段達到改變腎虛的狀態。
肉片炒秋葵做法：
1.黃秋葵洗凈切片備用
2.鍋內放入適量的油，開中火
3.鍋熱倒入肉片翻炒，肉片炒香後放入黃秋葵繼續炒
4.加入適量的鹽繼續炒
5.菜熟加入適量的味精、胡椒粉拌勻即可
秋葵炒雞蛋做法
1.黃秋葵洗凈切片、雞蛋打散備用
2.鍋內放入適量的油，開中火
3.鍋熱倒入黃秋葵翻炒、加入打散的雞蛋翻炒
4.加入適量的鹽、味精、胡椒粉拌勻即可
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