瘦人為什麼會患上脂肪肝？看這5個方面就明白了，長見識！

很多人認為脂肪肝是胖人的事，瘦人則可逃脫厄運。其實不然，體檢時往往會發現一些很瘦的人查出患有脂肪肝。那麼--瘦人為什麼會患上脂肪肝?

1、都是「節儉基因」惹的禍

有研究顯示，西方人脂肪肝的遺傳背景主要是神經內分泌因素，因此患脂肪肝的人大多以肥胖者為主。而東方人則不同，即使很瘦的人也會患脂肪肝，這跟東方人體內含有一種「節儉基因」有關。

2、瘦人體內可能是「胖子」

瘦人儘管外表看起來很苗條，但是體內卻有可能是個「胖子」。他們的心、肝和胰等重要器官內的油脂，有可能比肉眼看到的皮下脂肪要多很多。

3、營養不良易患脂肪肝

很多身材較瘦的人不敢相信被檢查出有脂肪肝，有的還認為是不是誤診了。其實，一般瘦人大多喜好素食，使營養攝入不能滿足機體需要，引發營養不良性脂肪肝。

4、「脂肪異位」堆成脂肪肝

對於內臟油脂的堆積過程，醫學界已經有了比較清楚地認識。專家說：「在正常情況下，人體攝入的油脂主要是堆積在脂肪組織中的。但是，超過脂肪組織吸收的限度，就會發生一種叫做『脂肪異位』的現象，導致內臟脂肪堆積。」

5、「收支平衡」防治脂肪肝

專家認為，科學飲食，適量運動，保持「收支平衡」，是日常生活中避免內臟油脂堆積的最基本方法。「最重要的就是每天的攝入量與消耗量保持平衡。如果沒有完全消化掉，就需要額外的運動和鍛煉。人體多餘的熱量，只能轉化為脂肪的形式。」

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