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農村不起眼的野菜,卻是皺紋大剋星,常吃它,幫你撫平皺紋顯年輕

農村不起眼的野菜,卻是皺紋大剋星,常吃它,幫你撫平皺紋顯年輕

它具有很好的消炎和美容作用,能夠使皺紋變細變淡,還能延緩衰老,是天然的護膚品。

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經常服用蒲公英茶能夠很好的改善皮膚出現皮膚炎或者是濕疹等情況。對於熬夜引起的上火長痘,還能起到下火祛痘的作用。

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無花果實際上也是有花的,只是它的花朵深藏在它那肥大的囊狀花托里,據說每天吃5粒無花果乾可滿足一天的鐵需求量,所以它有助於防止貧血。經常吃,還有助於潤腸通便。

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皂角米有清肝明目、美容養顏、烏髮健脾的的功效,我們可以製作成桃膠皂角米燉銀耳來每天食用。

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桃膠是一種天然的滋補品,有小燕窩之稱,對於女性而言是很好的護膚品,常食桃膠能減少皺紋,養顏美白。

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