這個妹子太胖被男友嫌棄，一怒之下四個月減掉65公斤並甩掉渣男
你因為身材被損的最慘的一句話是什麼？像這位來自英國的22歲女子就因為自己的體型而被拒絕啪啪啪，沒錯，她的男友嫌她太重，不願跟她做
這讓這名女子也就是女主角佩姬深受打擊，畢竟那天還是他們的紀念日，她說聽到那句話時真的像是個晴天霹靂，其實佩姬之前一直都知道自己體重超重，但是她卻一直單純的認為男友根本不在乎，所以她從來沒有想過要減肥
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佩姬說自己是從小就這麼胖了，只是在小時候的胖會被人稱作可愛，可是隨著年齡的增長，聽到的卻越來是那些惡語相待。那時候的她體重已經達到了可怕的300斤，並且BMI指數還是普通人的3倍，走在路上都能吸引無數人的眼球
現在，受到了男友一萬點傷害的他終於決定要減肥了，他首先是給自己制訂了一張詳細到不能再也詳細的計劃表，時間點精確到每分鐘。她說一天往往是從慢跑40分鐘開始，然後她會吃一頓營養均衡的早餐，在吃完早餐後，她又得接著開始訓練，她的訓練主要是以力量訓練和hiit這種類型為主，因為她給自己訂的目標十分苛刻，所以訓練強度必須得大
在吃的方面，佩姬一般都會自己動手，她先是列印了一份每種食物的熱量表出來，然後根據這張表自己合理搭配，為了讓自己能更久的堅持下去，她還特地變著花樣去做飯
好在經過這麼困難的堅持，佩姬的成效十分的明顯，現在她已經瘦到了65公斤，而且僅用了4個月的時間。變自信的佩姬做的第一件事就是把渣男男友甩掉！
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