夏天經常吃它，既能緩解經期疼痛又能美顏嫩膚！
經期是個非常特殊的時期，皮膚身體抵抗力、免疫力都大大下降，導致不少女性有經期疼痛不適的現象，皮膚相對也差了很多，沒光澤，長痘痘。所以很多人都覺得對經期都無可奈何，但是下面小編給大家介紹一種既能滿足你的胃，又能很好緩解你的經期疼痛，讓皮膚恢復光澤白皙的美味「良藥」。
紅糖珍珠圓子
材料：紅糖40g、生澱粉或者澱粉100g左右。
具體做法：
1.60毫升的水加上40g紅糖，熬製成紅糖汁。
2.100g木薯粉用紅糖汁和成麵糰。
3.麵糰擀成方形麵餅後切成如圖的小顆粒~
4.將小顆粒搓成圓形之後再撒一些澱粉，防止它們黏在一起。
然後開水煮沸後放入珍珠園，大火將水煮滾燙後蓋上蓋子，接著用小火煮15分鐘，關掉火不揭開蓋子悶10分鐘左右。
最後撈出來，加一點紅糖攪拌即可實用，既美味又比紅糖水的效果顯著，其中還可以加入牛奶或者蜂蜜更是可以讓經期皮膚更加紅潤有光澤。
希望這些可以幫助經期不適，皮膚不好的姐妹改變這種狀態，這種非常實用而且味道也不錯，喜歡就收藏起來自己做做吧！小編以後還會給大家分享更多護膚，美容的實用知識技巧，歡迎關注哦！有什麼問題評論下可以留言，小編一一解答！
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