記憶力鍛煉有奇招，想把書念好這件事一定得明白！

你的大腦就像一個沉睡的巨人

它並不比一個西柏大多少。

也許比一棵生菜還小些，可輕易地放在一個手掌之上。它通常不到3英鎊重，但它比世界上最強大的電腦還要強幾千倍。它是屬於你的，它就是你神奇的大腦。

我們現在對人腦所了解的一切，是在最近的25年中才了解到的。令人驚奇的是，這些知識大多不能在學校學到。但這是能夠改變你生活、學習方法。思維方式、解決問題方法、和創造方式的知識。

英國作家、心理學家、教育家劍橋大學的托尼.布贊簡明地指出：「你的大腦就像一個沉睡的巨人。」

他解釋說：

「人腦是由萬億個腦細胞構成的，每個腦細胞就其形狀而言就像最複雜的小章魚。它有中心，有許多分支，每一分支有許多連接點。幾十億腦細胞中的每一個腦細胞都比今天地球上大多數的電腦強大和複雜許多倍。每一個腦細胞與幾萬至幾十萬個腦細胞連接。它們來回不斷地傳送著信息。這被稱為迷人的織造術，其複雜和美麗程度在世間萬物中無與倫比。而我們每個人都有一個。」

那麼，你怎樣利用大腦大部分的巨大能力呢？布贊指出：「你首先要了解大腦是什麼樣的，以便使用你大腦的大部分。你要做的第一件事情就是弄清大腦的構造，然後是它如何工作、如何記憶、如何集中注意力、如何進行創造性思維。這樣，你確確實實地就開始對你自身的了解和探索了。」 開始這一探索，你會有如下幾個令你驚奇的發現：

首先，在3個不同的層面，從頂部到腦幹；你的大腦包括3個截然不同的部分。

其次，你的大腦有左右兩半部。每一部分控制不同的功能，並以不同的方式處理信息。這兩個部分通過一個奇妙的電子、化學中系統連接，其本身有3億個活躍的神經細胞。它像一個國際電話自動交換局那樣瞬時將信息傳遞開去。

現在我們還相信，我們每個人大腦中都至少有7個不同的「智力中心」。但是我們大多數人只開發了這一潛能的一小部分。

你的大腦坯至少以4個不同長度的電波工作——就像4種不同的無線電或電視頻道。

你大腦最複雜的部分有6個截然不同的層面。

你還有活躍的、清醒的大腦和潛意識的大腦。你吸收的很多知識是在潛意識狀態下學到的。

你的小腦——或腦幹——控制你的許多本能，諸如呼吸和心跳。

你大腦的中間部分控制你的情感。

你的上腦幫助你思考、交談、推理和創造；科學家們稱之為腦皮層。

你把大腦許多不同的部分一起使用，來存儲。記憶和重獲信息。

我們1000億個活躍神經細胞中的每一個，其本身就是一台真正的電腦。每個神經細胞可以分長出2000至2萬個分支，叫做樹突，很像樹枝一樣。每個樹突存儲信息，並接收從其他細胞輸人的信息。

每個神經細胞，通過叫做軸突的主要通道，在向大腦和全身發射各自的信息。每一軸突被髓磷脂鞘覆蓋，這很像電線周圍的絕緣體。覆蓋或絕緣越好，通過「電線」 傳遞信息的速度就越快，可達每秒100米。

所有的軸突又被多達9000億個將大腦各部分「粘合」 起來的神經膠質細胞所包圍。

所有這些部分連接起來，就組成了迄今為止這個世界已知的最獨一無二的天然電腦。

學習如何使用你大腦的各個部分，結果會令你震驚。

托尼?布贊說：「開始時，如果你真正將注意力集中在上面，你可以輕鬆地一天讀四本書，並且不僅僅是讀這些書，而是記住你讀的內容。一天四本書，是現在一般學生一年內讀書的數目——或者是一年內應讀的數目。」

「現在想像一下，一個家庭的四個成員開始學同一門課程，他們每天讀四本有關這些課程的書。然而，他們每個人把所有主要的信息放到彩色『腦圖』上，這樣要點就容易記住了。他們交換腦圖，這樣一天結束，這四個人中的每個人就從16本不同的書中吸收了信息，和一般學生四年內讀的書一樣多。」

這樣做有多難呢？布贊說：「一點也不難，只要你知道大腦是怎樣工作的就行了。它真是個奇異的工具。讓我們以人眼這個大腦的一小部分為例。像腦本身一樣，眼睛的力量比我們覺察到的要強得多。我們現在知道，每隻眼睛有三億3千萬個每秒能接收數萬億光子的光接收器。彷彿『砰』地一下，我看見了一座山的景色，我能在一秒鐘內把它整個攝人。因此，普通書本中一頁內容就更簡單了。只是我們沒有學過怎樣將這些同樣的視覺技能用於閱讀。」

為什麼有的人上課睡覺，成績卻十分優異!為什麼有的人熬夜學習，成績總上不去！

其實很多事情都是有規律可尋的，把規律總結成體系，這時你的專註力將完美集中，所以你的效率是雜亂無章的人的數倍。一分鐘背會一首唐詩，一小時記住一篇古文，一天記住300個單詞的都是小菜一碟，為了幫助更多的學生建立正確的學習體系，我不定時在朋友圈與網上以公開課的形式，給家長和學生分享,感興趣的可以加我私人號：zhenxixuexi

我專註於孩子學習與教育的研究，如果有孩子學習和教育的問題也歡迎與我探討交流！

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