智燈法師：如何面對外境
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06-13
何為外境
外境，有很多種。
眼、耳、鼻、舌、身、意造就了種種外境，有真境、妄境、虛境、臆想境還有魔境等等。
這種種外境控制著我們自己，擾亂了我們的自性。我們稱之為「六境」。
坐禪，如何面對外境？
要從根本上去觀照自己，從容面對這些外境。
就坐禪而言，做到以「數息法」去實踐，端身正坐、守息、守念。
從身體開始、從呼吸開始，從念頭開始，把心收回來。
經云：「僧如大地，能長養一切善法功德。」又云：「殊勝妙寶大德僧，長養眾生功德種，能與人天勝果者，無過佛法僧三寶。」
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