乳房萎縮該怎麼辦，乳房萎縮吃什麼恢復豐胸妙招讓媽媽們重回自信

　　斷奶後的乳房通常會出現下垂、縮小、大小不一、無彈性的狀態等等現象，這讓很多新媽媽都非常的害怕，這是對媽們內心很大的打擊，甚至讓媽媽們變得不自信。同樣斷奶後胸部變小怎麼辦的問題因此受到極大的關注。乳房萎縮該怎麼辦，乳房萎縮吃什麼恢復?下面可以針對自身的情況學習幾個妙招，讓媽媽們重回自信。

　　對於不喜歡吃水果的女生來說，喝果汁是補充維生素的一個不錯方式，而且果汁清甜爽口的口感也深受女孩子歡迎。如果美味的果汁還能夠達到減肥美容豐胸的效果是不是會更受歡迎呢?女生小編介紹幾款超級省錢，可以自制的豐胸果汁，同時還具有減肥和美容功效，你怎麼能錯過呢!

　　獼猴桃檸檬汁

　　材料：獼猴桃2個，檸檬汁50毫升，冰塊適量。

　　做法：首先將獼猴桃洗凈、去皮，切成小塊備用。然後將獼猴桃放入榨汁機中，再加入檸檬汁、冰塊攪打均勻，即可倒入杯中飲用。

　　功效：據外國的研究測試，獼猴桃是很有營養物質最全面的水果。因為它含有豐富的維生素C、維生素E、維生素K很纖維，所以是一種低脂水果，對減肥美容豐胸很有功效。想減肥又同時豐胸的MM們，可以多喝「獼猴桃檸檬汁」。

　　草莓牛奶汁

　　原料：草莓90克，牛奶250毫升，蜂蜜。

　　做法：首先將草莓洗乾淨，去蒂後對切開。然後將草莓、牛奶、蜂蜜放入榨汁機中，攪拌均勻，倒入杯中即可飲用。

　　食用方法：

　　1、直接飲用;

　　2、可以作為佐料，加入粥中食用;或加麵包片、饅頭片等。

　　功效：牛奶內含豐富的蛋白質和磷質以及維生素C、D等多種營養成分，尤其與新鮮草莓混合飲用，可加快體內的新陳代謝，使肌膚變得白嫩而細膩，富有彈性。草莓中的草莓酵素和維生素A能刺激女性荷爾蒙分泌，有助豐胸，草莓酵素還可分解蛋白質，促進身體對蛋白質的吸收，這樣的搭配會使豐胸效果更佳。

　　山藥蘋果汁

　　材料：山藥粉15克。蘋果1個。鮮奶250毫升

　　做法：蘋果去皮切一小塊一小塊的，再將山藥粉、蘋果塊與鮮奶一起放入果汁機攪拌即可。

　　PS：可依個人喜好斟酌加糖與白開水。

　　效果：山藥是一種非常理想的減肥豐胸食品，它的塊莖富含多種必需胺基酸、蛋白質及澱粉，能夠給人體提供大量的粘液蛋白。

　　寶寶斷奶後多食用以上食物可以有助於胸部的恢復，但效果不是特明顯，時間還長，那麼乳房萎縮該怎麼辦，乳房萎縮吃什麼恢復呢，在這裡給推薦一款有「您身邊的美乳專家」之稱的亦挺精品套裝，亦挺精品套裝採用純天然植物配方與現代生物技術完美結合，富含高效透皮因子，通過簡單的塗抹和按摩，將各種植物活性成分和多種營養物質360無死角作用於乳房組織，直接滲透、快速吸收，深度改善乳房血液循環，全面營養乳房細胞活性，聚合乳房內的脂肪，促使乳房進入二次發育階段，在短時間內有效增強乳房懸韌帶和網狀支撐結構，加強豐胸功效、使胸部變得肌膚細膩、豐滿堅挺。使用亦挺精品套裝加按摩的豐胸方法，可以讓產後媽媽快速恢復挺拔雙峰，恢復昔日的性感身材!

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