這十句話，100萬也買不到！不看可惜，建議傳閱！

（一）人生主要歷程?

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一歲哭著出場，

十歲功課繁忙，

二十春心蕩漾，

三十基本定向，

四十事業棟樑，

五十老當益壯，

六十榮歸家鄉，

七十打打麻將，

八十晒晒太陽，

九十躺在床上，

百歲掛在牆上。

（二）生活什麼

二十活理想，

三十活奮鬥，

四十活智慧，

五十活成功，

六十活餘熱，

七十活健康，

八十活回憶，

九十活記憶，

一百活失憶。

（三）一輩子

出生一張紙，開始一輩子；

畢業一張紙，奮鬥一輩子；

婚姻一張紙，折磨一輩子；

做官一張紙，鬥爭一輩子；

金錢一張紙，辛苦一輩子；

雙規一張紙，後悔一輩子；

榮譽一張紙，虛名一輩子；

看病一張紙，痛苦一輩子；

悼詞一張紙，了結一輩子；

淡化這些紙，明白一輩子；

忘了這些紙，快樂一輩子！

（四）人和人

熱鬧不過人看人，

著急不過人等人，

難受不過人想人，

殘酷不過人害人，

陰險不過人算人，

鬱悶不過人氣人，

恥辱不過人戲人，

為難不過人求人，

生氣不過人比人，

溫暖不過人幫人，

感動不過人疼人，

繁衍不過人和人。

（五）長壽秘方

「喝水」是長壽的第一要素；

「睡覺」是長壽的第一大補；

「走路」是健體的最好運動；

「唱歌」是心情愉悅的好方法。

枸杞愛上了菊花，

眼睛就亮了。

山藥愛上了靈芝，

血糖就低了。

三七愛上了山楂，

血壓就降了。

決明愛上了荷葉，

大便就通了。

蓮子愛上了欠實，

脾胃就運化了。

黃芪愛上了當歸，

氣血就順了。

茯苓愛上了薏米，

濕氣就祛了。

金銀花遇上絞股藍，

炎症就消了。

蓮子心遇到了麥冬，

心火就清了。

酸棗仁遇上了龍眼肉，

睡眠就好了。

您愛上了養生，

美麗健康就來了！

（六）子字歌

這些「子」寫的真好！

金子、銀子、票子，

不如一個好身子；

車子、輪子、房子，

不如一個好妻子；

鐲子、鏈子、戒子，

不如有兩好孩子；

杯子、瓶子、圈子，

不如幸福的一家子！

（七）人間五品

人有錢有時間無病，絕品；

人有錢無病無時間，珍品；

人無錢無病有時間，上品；

人無錢無病無時間，次品；

人無錢無時間有病，廢品。

（八）錢字歌

口袋沒錢心裡沒錢，輕鬆一輩子；

口袋有錢心裡有錢，勞累一輩子；

口袋沒錢心裡有錢，痛苦一輩子；

口袋有錢心裡沒錢，快樂一輩子。

（九）醫院有感

挂號的時間——最長。

診斷的時間——最短。

收費的項目——最多。

會看病的人——最少。

（十）半字歌

退休讀首半字歌，

幸福快樂自然多！

自古人生最忌滿，

半貧半富半自安。

半命半天半機遇，

半取半舍半行善。

半聾半啞半糊塗，

半智半愚半聖賢。

半人半我半自在，

半醒半醉半神仙。

半親半愛半苦樂，

半俗半禪半隨緣。

人生一半在於我，

另外一半聽自然。

很難學到養生知識

清晨起，莫慌忙，

伸伸懶腰再起床。

床邊坐，別著急，

半分鐘後再站起。

溫開水，喝半杯，

血脈通暢最寶貴。

大小便，要排空，

清腸排毒垃圾清。

吃早餐，很重要，

宜早更要營養好。

日出後，晨練宜，

空氣新鮮利身體。

指梳頭，乾洗臉，

頭腦清醒駐容顏。

洗洗鼻，揉揉眼，

遠離感冒和花眼。

齒常叩，舌常轉，

生津開胃齒固堅。

保健穴，常按摩，

健身祛病好處多。

大步走，小步跑，

一天萬步比較好。

循漸進，持之恆，

常年堅持必然靈。

戒吸煙，限喝酒，

心胸開闊不發愁。

午飯後，睡一覺，

自我調節減疲勞。

晚餐少，宜清淡，

有利健康和睡眠。

晚飯後，散散步，

身心放鬆舒睡眠。

睡覺前，泡泡腳，

按摩湧泉勝吃藥。

重健康，在心理，

心理健康數第一。

有愛心，要牢記，

淡泊人生有意義。

葆青春，養天年，

合家幸福到永遠

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