羨慕別人大長腿？做到這5點寶寶大長腿不是夢！
在這個天天都被大長腿霸屏的時代，相信很多媽媽都希望寶寶擁有一雙大長腿。
有的媽媽在嬰兒階段就很關注寶寶的腿型，「我家寶寶怎麼會看起來羅圈腿啊，長大了不會也是這樣吧…」其實這是正常的！寶寶的腿型發育需要經過這幾個階段：小腿內轉（嬰兒期羅圈腿）→拉直（2歲）→X型腿（3-5歲）→正常腿（7歲）。
那麼怎麼通過後天改變讓寶寶擁有大長腿呢？
1、補充維生素D
維生素D能夠提高對鈣和磷的吸收，促進孩子生長和骨骼發育，當孩子缺乏維生素D時就會出現佝僂病、O型或者X型腿。可以通過口服藥物補充，也可以通過食物給孩子補充，動物肝臟、蛋黃、三文魚中都富含豐富的維生素D.
2、不能盲目綁腿
很多老年人會給孩子綁腿，認為綁腿可以讓孩子腿又長又直，綁腿會嚴重影響孩子的血液循環，阻礙骨骼的正常發育，甚至髖關節錯位等。
3、不能讓寶寶經常趴著睡
趴著睡時，寶寶的腳踝朝外，長此以往，孩子的腿會慢慢向外長，所以在寶寶小的時候要經常變換睡姿。
4、謹防W型坐姿
小孩子小時候柔軟性比較強，所以寶寶經常會出現W型跪坐的姿勢，長此以往寶寶的腿部就會嚴重變形。正確的坐姿是V型的，家長要經常糾正寶寶坐姿。
5、學步車禁用、背帶慎用
美國在十年前就已經禁用學步車了，學步車容易造成寶寶腿骨、膝關節變形。同樣嬰兒背帶很容易造成孩子髖關節錯位，形成O型腿。
7歲之前是寶寶腿型發育的關鍵階段，避開這些育兒誤區，及時補充營養，寶寶小短腿變大長腿指日可待啦！
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