這五種食物是癌症的剋星，常吃可以殺死癌細胞，一輩子不患癌

在醫學上，癌是指起源於上皮組織的惡性腫瘤，是惡性腫瘤中最常見的一類。相對應的，起源於間葉組織的惡性腫瘤統稱為肉瘤。有少數惡性腫瘤不按上述原則命名，如腎母細胞瘤、惡性畸胎瘤等。一般人們所說的「癌症」習慣上泛指所有惡性腫瘤。其實很多疾病、癌症都是因為飲食二引起的，近年來各種食品安全問題，以及人們錯誤的飲食習慣，導致癌症的發病率越來越高，想要克服癌症，還的從平時的飲食注意，下面五種食物是癌症的剋星，多吃可以一輩子不患癌症！

1、黑枸杞：它含有花青素，能清除人體內的自由基，抑制癌細胞的擴散，促進細胞免疫功能，增強淋巴細胞增殖及腫瘤壞死因子的生成，對白細胞介素Ⅱ有雙向調解作用。

2、獼猴桃：它含有豐富的維生素C，谷胱甘。可以抑制誘發癌症基因的突變，阻斷致癌物質亞硝胺合成的活性成分，起到預防癌症的作用。

3、梨：含有豐富的胡蘿蔔素和維生素。尤其是在梨加熱後含有大量的抗癌物質多酚，具有很強的抗癌作用。對長期喜歡抽煙吃油炸食物的人，還能吸附體內的癌物質排出。可以預防鼻咽癌、喉癌、肺癌。

4、紅薯：紅薯含有的維生素和強抗氧化物質，可以消除誘發癌症的活性氧，抑制癌細胞的生長。還含有一種活性物質叫脫氧異雄固酮，它可以抑制和殺滅癌細胞，並且能使衰弱的免疫系統重新振作，防治乳腺癌和結腸癌。

5、杏：它含有豐富的維生素B17和苦杏仁苷，對癌細胞有殺滅作用。可以改善晚期癌症病人的癥狀，延長病人的生存時間。最近正是杏成熟的季節，大家可以多吃哦！

預防癌症的三個方法：

1.養成良好的生活習慣，戒煙限酒。吸煙，世界衛生組織預言，如果人們都不再吸煙，5年之後，世界上的癌症將減少1/3；其次，不酗酒。

2. 不要過多地吃咸而辣的食物，不吃過熱、過冷、過期及變質的食物；年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些防癌食品和含鹼量高的鹼性食品，保持良好的精神狀態。

3.對於癌症高發人群，適當的做好癌症早期檢查預防，對身體多一些注意，能大大降低罹患癌症的風險。

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