不騙你！孕期有這些習慣，寶寶出生後更難帶！

說到「遺傳」，你是不是只能想到：眼睛、鼻子、嘴巴、身高？

今天咱們要說的不是這些，而是壞習慣！

孕媽媽在孕期假如有如下幾個壞習慣，很可能會遺傳給未來的寶寶哦，然後你就會發現——天啦嚕~~~我家的寶寶好難帶！

1、挑食

在孕激素的刺激下，孕媽媽的食慾和胃口會變得有些奇怪，比方說變得挑食起來。可是，孕媽的挑食很有可能直接傳遞給胎寶寶，在寶寶出生後，他們的飲食習慣就會深受影響，可能會飲食不規律，也可能會偏食挑食……

因此，孕媽媽即使胃口變差，也要保證做到一日三餐，定時定量，就算在孕期變得特別偏好某類食物，也要注意均衡營養。

（圖片來自網路）

2、易怒

有研究顯示，雖然寶寶是一個獨立的個體，但是其氣質的形成與胎兒時期孕媽媽的影響息息相關。這種奇妙的聯繫可能是由於孕期的異常情緒改變了身體的內環境，並通過血液由胎盤傳輸給胎寶寶，進而影響到了胎寶寶的氣質。

因此，如果孕期出現什麼不愉快情緒，建議孕媽媽可以使用轉移法，比如說做些自己感興趣的事情來轉換一下情緒。

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3、熬夜

有研究表明，孕期習慣早睡的媽媽，寶寶生下來也會有早起的習慣，而喜歡熬夜的媽媽，所生的孩子也有晚睡的習慣。

因此，不管是為自己的身體，還是為寶寶，都改一改熬夜這個壞習慣。具體來說，孕媽媽應該保證每天的睡眠不少於8小時，中午應有1小時的休息。另外，還要遠離煙酒、嘈雜的環境，以防不規律的生活對寶寶造成影響。

（圖片來自網路）

4、懶惰

懷孕後，很多孕媽媽越來越不愛動了，但是孕媽媽與胎寶寶之間可不是分離的，胎寶寶能夠感知孕媽媽的思想，如果孕媽媽有懶惰的習慣，寶寶也會懶下來了，而且這對於胎寶的大腦發育也是極為不利的。

因此，為了寶寶以後能夠聰明伶俐，孕期還是應該多思考，多動腦子，這樣胎寶寶也會感知到的，還能促進胎寶寶大腦神經和細胞的發育。

（圖片來自網路）

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