10大癌症嫌疑犯，中3條要當心，5條以上要馬上改正！

1 熬夜

熬夜會擾亂人體的生物鐘，導致腫瘤抑制基因受損。也會引起免疫力下降、內分泌失調、精神萎靡不振。

2 壓力

生活工作中的壓力過大，也會提高患癌幾率。

3 勞累

長期過於勞累的人，身心也處在巨大壓力之下。人體長期保持精神緊張的狀態，會導致免疫力下降。

4 酗酒

酒精需要肝進行代謝，因此多喝酒傷肝。長期酗酒，會導致肝異常脆弱，最終形成癌變。

5 潔癖

潔癖人群希望自己所處的環境一塵不染，有一點點小小的污漬，也要馬上清理掉。過分追求乾淨，也讓自己處在高壓力當中，提高了患癌的幾率。

6 生氣

氣憤、鬱悶等情緒，會導致肝膽失和，而一旦肝膽失和，會引起各種身體問題，癌症和情緒大起大落有很大的關係。

7 肥胖

研究調查顯示，肥胖人群比正常身材人群，患癌幾率升高了40％，同時還易患各種肥胖疾病。

8 吸煙

吸煙對肺造成的傷害最大，是導致肺癌的第一大兇手。長期吸煙的人，要比不吸煙的人患肺癌幾率提高17倍！

9 垃圾食品

長期吃垃圾食品，能夠殺死身體抵禦癌症、糖尿病、心臟病的腸道細菌。也不要吃過熱食品，過熱食品可能會傷到食道黏膜，增加食道癌變的可能。

10 特殊職業

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！