既會演戲又能格鬥的英國肌肉紳士：斯科特·阿金斯！
在我們傳統的印象當中，英國的男人是紳士的代表，文質彬彬，舉止文雅，不顯漏一絲情緒，像極了童話中的王子。但是阿金斯是一個不一樣的英國男人，他小時候出生在英格蘭的一個小鎮。
在十歲的時候曾經練習過柔道和跆拳道。對於童年這段的經歷，他練就了一身強健的肌肉，而且身體的柔韌性很好。在成年之後，他曾經在戲劇學院學習過表演。但是由於表演專業需要大量的金錢支撐，由於家境貧寒，最終他放棄了自己的演義目標，他重新回到了格鬥的行列當中，繼續開始自己的健身生涯。
我們第一眼看到他的照片就會被他的肌肉所吸引，這是長年累月健身的效果。很多人都希望有這樣的肌肉，我們不妨跟著他的健身計劃一起來訓練。
他每天傍晚的時候都會去健身房進行兩個小時的格鬥或拳擊訓練，然後在晚餐的時候食用蔬菜和補充蛋白質，睡覺之前從來不吃東西，這樣保持了較低的體脂率。
成名之後，在一些電影當中也有他的身影。他的角色風格很豐富，被人們親切地稱為可攻可受，有時清新脫俗，有時彪悍野蠻。
試問，既擁有強健的肌肉，又能演戲，這樣的硬漢誰能不愛呢？
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