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很多人忽略了,指甲上有這個說明更長壽!

你知道嗎?指甲能透露你的身體健康狀況

一、半月痕

從中醫學角度來說,月牙白代表的是腎臟的健康程度,正常人的月牙白應該有七八個,如果手指上沒有月牙白,則代表你有腎虛的可能。

二、月牙不同顏色代表什麼?

月牙白的顏色通常是奶白色,如果是濁白色,代表體質下降了,如果是粉紅色則是器官功能衰弱,如果是紫黑色則器官功能衰退嚴重。

三、如何養出月牙白?

*補充蛋白質均衡營養才是關鍵,因此在日常生活中多吃:魚類、蛋類、奶製品等。

*充足的睡眠可以讓身體有足夠的時間排毒,晚上9點至11點是保證人體健康的最佳睡眠時間。

*運動能幫助人體排出毒素,每天保持30分鐘的運動即可。

四、指甲蓋不同的顏色功能不同

指甲上有點代表什麼?

指甲白點:代表心臟供血不足。黑點:代表供氧不足。

五、指甲上有線代表什麼?

黑線:心肝淤血。豎線:肝火旺,體虛,補充睡眠。

指甲凹凸不平代表氣血不足,應該好好補充氣血了。

指甲周圍有倒刺,說明肝血不足,應該著重保養肝臟。

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TAG:指甲 |

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