30天瘦到S碼，夏天減肥學會這一招就行！
想要知道自己胖沒胖，除了體重秤上的數字以外能證明以外，衣服的尺碼也在明明白白的告訴你：你真的胖了不少。以前穿S碼的身材現在竟然肥成了XL，想要在30天重新瘦回S碼，只需要這一招就可以輕鬆搞定了。
這個方法非常簡單，既不需要每天節食，也不需要每天高強度的運動，只需要在飯後來一杯茶就可以搞定了。為什麼茶可以減肥？這是因為茶葉當中富含茶兒素、咖啡鹼、葉酸等多種成份，所以可以起到不錯的減肥效果。
除了這些營養成份的作用以外，喝茶還利於體內脂肪的消耗，並且還可以補充人體所需的水分，尤其是到了高溫天氣，多飲用一些茶還能讓自己的肌膚變得水嫩嫩的，因此想要減肥的妹子不妨在自己的家中多囤一些茶哦。
一般來說，烏龍茶、沱茶、普洱茶等一些緊壓茶具有比較好的減肥效果。除此之外，一些以決明子、山楂組合到一起的花茶和市場上的減肥茶都比較適合減肥的妹子飲用。
天然瀉油瘦身減肥茶
￥68
淘寶
購買
當初胖成XL的時候選擇了這款瀉油減肥茶。雖然有一個瀉字，但是飲用了之後真的沒有任何腹痛的感覺，而且腸道內還感覺特別的輕鬆。尤其是晚飯之後，一杯瀉油減肥茶半個小時的慢跑，減肥效果真的很棒。
檸檬山楂組合花茶
￥18.9
淘寶
購買
推薦的這款花茶當中包含了檸檬、山楂、玫瑰花等多種天然食材，檸檬和玫瑰花能夠起到美容養顏的功效。而搭配的山楂則可以起到助消化的效果，防止食物在體內堆積，能有效瘦肚子。
袋裝三葉柔迪減肥茶
￥25.2
淘寶
購買
想要快速瘦身，推薦妹子們試試這款減肥茶。採用多種天然植物萃取配方，對人體沒有任何副作用。每天運動加上合理飲食再搭配上這款減肥茶的輔助，能輕鬆讓你找回完美迷人的身材。
袋裝天然瘦腰大麥茶
￥28
天貓
購買
選擇大麥茶的原因是因為大麥茶具有不錯的瘦腰效果，優質的大麥當中富含的成份能夠有效吸附體內的油膩，並且還有清火的功效，所以比較適合夏季喝。飲用大麥茶的時候再搭配瑜伽運動，會讓你的身材更火辣。
老班章普洱茶生茶
￥26.8
淘寶
購買
如果妹子想要減肥的話，那麼推薦選擇普洱生茶，因為普洱生茶當中所含的元素能夠幫助妹子們快速減肥。均勻的茶葉沖泡出來的茶味道更醇正，如果胃部不好的話，飲用熟普洱還能起到暖胃效果。
※好喝又簡單的「暖宮湯」，痛經女生專用！
※生魚片全是寄生蟲，中學生吃了差點送命？
※這個蔬菜超容易致癌，但幾乎人人都在吃！
※養成這3個日常小習慣，7天不到就能悄悄瘦下來
TAG:成都吃貨小七 |
※減肥她就選最笨的方法，一天一杯2天瘦一斤，不到100天減重48斤！
※10條最有用的減肥秘訣，每天學一個，每天瘦一斤！
※愛吃零食胖到128斤，減肥用這幾招，一天最多3次，一月降10斤也美白
※夏天到了，送你一個29天躺床上掉16斤的減肥法
※春天到了，夏天還會遠嗎？再不減肥就晚了！一起做30天打卡計劃
※減肥就要狠！7個燃脂動作，每天擼一發，22天就見效！
※偷聽到婆婆說我胖，為了減肥每天吃這些，一天瘦2斤十天瘦了20斤
※減肥每天只喝粥，一個月後你會有多瘦？
※大S一個月狂瘦20斤！女明星冬天減肥靠的是什麼？
※一周減肥食譜，每天照著吃15天瘦10斤
※一到冬天胖10斤！利用騎行科學減肥的6個建議
※大s一個月減肥20斤，女明星們為了減肥到底有多拼？
※減肥白開水泡一杯它，每天吃刮油效果逆天，一個月輕鬆瘦下30斤！
※冬天才是減肥的關鍵時期，學會這3招，讓你輕鬆瘦下來！
※冬天減肥做好這3點，堅持一月瘦十斤！
※130斤瘦到99斤的秘密，減肥每天吃一口它，一個月狂甩贅肉不反彈
※三胎寶媽三次成功減肥自訴，每天飯後喝一寶，70天減掉40斤！
※中醫透露一減肥偏方，每天早晚一杯，7天怒瘦10斤，還無副作用！
※飯前一小勺，減肥每天3次，排毒刮油，產後3年一直94斤
※減肥是最廉價的整容，每天喝一杯整天燃燒脂肪，30天瘦20斤