夏天孕婦最好管住自己的嘴，對你和孩子都好！
夏天孕婦最好管住自己的嘴，對你和孩子都好！
夏天太熱了，每個人恨不得將自己泡在涼水缸里。李佳林回憶起自己孕期乾的那些事，她現在腸子都悔青了，她本來體質有點發胖，容易出汗，去年好不容易懷孕了，正值夏天，熱的她渾身難受，於是她就自備了一些冷飲放在冰箱里，熱的時候就拿出來吃，儘管婆婆會阻止她，但是她還是偷偷的吃一些，在去年9月份的時候她的兒子出生啦，寶寶挺健康的，但是她也沒以前健康了，時不時的感冒發燒，還會伴隨一些其他疾病的發生。她說懷孕期間千萬不能吃這些：
1 、在炎熱的夏天吃一塊冰激凌真的滿足啊，但是孕婦可不能貪杯啊，偶爾吃個還行，如果長期吃，會導致自身和寶寶的血糖都有所升高，還會導致寶寶腸胃寒。
2 、有很多辣媽們喜歡吃壽司，她們覺得壽司不僅好吃，還不熱。其實她們想錯了壽司里是現做的沒經過高溫殺菌，如果孕婦吃了很容易被感染從而會危害到寶寶的健康。
3 、其實提倡孕婦多吃一些水果，但是應該多吃些熱性的水果，有好多人夏天太熱喜歡把西瓜放在冰箱里冷藏一段時間再吃，孕婦盡量還是別吃這樣的。
4 、一般夏天蜜雪冰城的生意最火爆，出去玩累了買一杯加冰的檸檬茶或者其他的，這樣的感覺真的挺爽的，但是我們都知道，它裡邊難免會有一些色素，孕婦如果喝多了，會影響寶寶的發育。
生個孩子真的不容易，要麼不生要麼就生一個健健康康的寶寶，辣媽們一定要忍耐少吃一些對寶寶有影響的偏激食物，等寶寶生下後再吃個夠。
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