皮膚乾燥、粗糙、皺紋、頭髮枯焦的人，這個小妙方適合你
「豬膚湯」，做法如下：把豬皮熬到粘稠狀，熬一兩個小時都沒關係，熬到凝凍狀態。然後加上米粉和一和後繼續熬，熬得到粘稠了快出鍋的時候適當放一些白蜂蜜有助於改善口感。每天吃10克左右。
有的人，用什麼潤膚品都覺不夠保濕，成天覺得自己皮膚干，皮膚一干就覺得粗糙，甚至搓手時沙沙作響；甲溝毛刺，指甲脆裂、口鼻、眼睛、咽喉乾燥，脫髮的，你要對號入座，這樣人都就喝這個豬膚湯來滋補，尤其是在冬天。
豬膚湯是《傷寒雜病論》中的一個方子
它的功效就是：滋潤皮膚，光澤鬚髮，減少皺紋，防治皮膚衰老，主治面部皺紋，頭髮枯焦，皮膚粗糙；
適宜人群：比較適合陰虛火旺的人食用，如果有外感、發燒、高血脂的病人不適合長期吃；如果月經比較少，陰虛火旺的人群每天吃一點比較合適。
如果覺上面做法太麻煩，那你就記得多喝點豬蹄湯吧！
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