廚房一物別小看，祛斑美白全靠它

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現在夏天最容易出現斑點了，由於太陽太曬，會出現曬斑，由於內分泌失調，會出現黃褐斑，由於遺傳，會有雀斑，不管是什麼斑，都是很頭疼的事情啊，有了斑點怎麼去除呢？生薑加點「它」，祛斑效果真得很好！

1、生薑+白糖

做法：

（1）將生薑去皮切成絲狀，用紅糖或者白砂糖腌制；

（2）放在常溫下2天，之後放入罐中用蜂蜜浸泡25天；

（3）食用時用開水沖泡即可。

功效：

（1）生薑中有豐富的維生素E，具有抗氧化效果，能防止體內色素沉積。

（2）蜂蜜是抗衰老食物。兩者搭配營養成分很豐厚；

（3）長時間吃蜂蜜的人體內抗氧化物的水平會有很大的提高，可以使皮膚白嫩光滑，面龐紅潤。

2、生薑+蜂蜜

做法：

（1）取適量鮮薑片放入水杯中；

（2）用200~300毫升開水浸泡5~10分鐘；

（3）加入少許蜂蜜攪勻當水飲。

功效：

（1）生薑中含有多種活性成分，其中的姜辣素有很強的減弱自由基作用。

（2）長期吃蜂蜜的人體內抗氧化物的水平會有很大的提高，可以使皮膚白嫩光滑，面容紅潤。

3、生薑祛斑方法

做法：

（1）準備一塊新鮮的生薑，對半切開；

（2）用生薑的裡面部分擦拭臉上有斑的地方，等到皮膚上感覺出有點溫的時候就可以了；

（3）如果在擦拭前將生薑的切面用火燒一下，或者用微波爐加熱1分鐘，擦拭效果會更佳；

（4）每天2-3次即可。

注意：生薑溫度不能太高，防止燙傷，堅持擦拭效果更好。

4、生薑+白酒

做法：

（1）選擇鮮生薑30克；

（2）把生薑洗乾淨，別削皮，然後切成片狀晾乾，再裝入小瓶中；

（3）將薑片泡入50度白酒中，酒要將薑片吞沒，加蓋密封兩周，製成「生薑酊」。

（4）卸妝、潔面後，用化裝棉蘸生薑酊以打圈的手法搽抹雀斑部位；

（5）4～5分鐘後洗去。每晚1次。

注意：在搽抹時，假如明顯疼痛或呈現紅疹，要立刻停用，並用較涼的溫水沖洗乾淨。

5、內服生薑水

做法：將生薑泡在紅茶或者蜂蜜水中飲用。

注意：

（1）此法只可用於顏色偏暗的老年斑，即虛證引起的。

（2）如果老年斑顏色偏紅，則屬於火旺的類型，就不適宜。

材料：麵粉生薑

第一步：使用搗碎的生薑，裡面兌水

直接的生薑水

第二步：在生薑水裡面加入適量的麵粉

攪拌成糊狀

第三步：直接的使用敷臉約十分鐘左右的時間

注意不要太稀

第四步：只有洗乾淨潔面使用溫和爽膚水就可以

堅持過後

效果：麵粉可以淡化黑色素，生薑可以祛除自由基，相結合的效果也最好。

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