光著腳能減肥嗎?眾所周知，我們知道腳上的很多穴位都和臟器相關聯！
光著腳能減肥嗎?眾所周知，我們知道腳上的很多穴位都和臟器相關聯，按摩這些穴位可以有效刺激身體器官，下面小編為你介紹光著腳能減肥嗎。
光著腳能減肥嗎?
但是腳底穴位那麼多，要真的按摩找起來真有些費勁兒。沒關係，下邊教你的排毒方法，只用光著腳便可以完成，只需除去你腳上的束縛，就可以讓腸胃痛快地放鬆一下。那麼光著腳能減肥嗎?
1、光著腳能減肥嗎——想要美膚祛斑：用絲瓜絡摩擦腳心
日本東京大學竹之內教授研究發現了一種易行有效，無須花錢的按摩腳心美容法。
通過適當地刺激腳底，就能夠刺激到腎上腺，促使腎上腺分泌激素，激發皮膚細胞的活力，增強其新陳代謝，減少色素沉著，從而使得肌膚白皙而富有彈性。這種腳心美容法簡便易行，每天洗腳後，用乾絲瓜絡之類的天然植物用力摩擦腳心，也可在臨睡前兩腳互相摩擦腳心，直至發熱為止。
這是個簡單易行的小辦法，既能夠保證腳底健康又能夠輕鬆減肥，是一個一舉兩得的好辦法。光著腳能減肥嗎這個問題的答案就不言而喻了。
不過需要提醒的是，當你太餓或者太飽的時候都不要做，做完後立刻喝杯水，排毒效果會更好。這也是一個光著腳能減肥的好方法，有興趣的朋友不妨來試一試喲。
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