冷熱水浴法增強性功能
採用冷熱水交替浴，可增強男子的性功能。先在浴盆內用溫水浸泡身體，待充分溫熱後再用冷水浸泡陰部，待陰莖、陰囊收縮後再用溫水浸泡身體，如此反覆3—5次即可。若每日能堅持做冷熱水交替浴，可使中年以後的男性精力充沛，性功能增強。淋浴時可用蓮蓬頭將溫水淋至陰莖根部周圍，使血液循環加快， 能儘快地恢復睾丸和陰莖的疲勞，並且淋浴還能對局部的穴位產生集中加熱的刺激效果。有助於增強性功能，淋浴時可選擇較強的水壓，不僅是陰莖根部，大腿根內側的腹股溝，也是重要的刺激部位。因為腹股溝是向睾丸輸送血液和神經出入的通道所在。腹股溝的血液循環對男子的性功能至關重要，在淋浴時用溫水刺激腹股溝，並用兩個手指從上向下輕輕撫摩腹股溝，對增強男子的性功能也很有益處。此外，臍下有一些重要穴位，如關元， 氣海等，用溫水刺激，也能增強性功能。
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