男人多做這4種美食，晚上吃輕鬆延長床上生活，45歲也很強！
羊肉餃子
羊肉具有補腎暖身功效。對腎虛腰痛和冬季手腳冰冷現象具有治療作用，多食用還能禦寒。
芋頭煲白鵝肉
芋頭煲白鵝肉具有補腎壯腎的功效。從鵝肉的營養營養價值方面來看，其屬於全蛋白食物，含有人體所需的所有氨基酸，組成接近人體所需的氨基酸比例。
核桃炒韭菜
核桃和韭菜都具有補腎功效，而且這兩物一同食用，還可以緩解大魚大肉造成的便秘現象。
鮮蝦炒板栗
蝦和板栗都有補腎的功效，常吃可以補腎壯陽、治療遺精、腰膝酸軟等
※男人腎不好，是吃錯了這2種食物，每周吃2次肉，可讓腎功變強
※男人吃韭菜配它一起燉，連續吃2天，腎力變強延長床事！
※連吃10天這5種食物，一次性排出肺部垃圾，不進醫院做CT
※男人每天吃一顆，輕鬆延長床上時間，腎功能恢復18歲！
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