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超級下飯的焦溜豆腐,飯桌上有了這道菜能吃3碗飯!

近幾日的酷暑讓我們的食慾都不是很好,所以需要想辦法做出幾道下飯的菜。而且我們現在也不是很想吃肉,所以這下飯菜就快難倒我了,還好我有拿手的絕活----焦溜豆腐。這道菜可是百吃不膩的,而且十分下飯。下面我就來教大家做。

主料:水豆腐,胡蘿蔔,西蘭花

輔料:蔥姜蒜,澱粉,油,水,糖,鹽,生抽,醋

1.蔥姜蒜切成末,再將水豆腐切成塊後放入開水中焯一下,加一勺鹽,水再次燒開後盛出豆腐控水

2.接著把西蘭花掰碎,胡蘿蔔切成片後在焯豆腐的水中再焯一遍

3.起一鍋油,把豆腐塊蘸上一層澱粉後放入鍋中炸至金黃後盛出

4.用鹽,糖,醋和生抽調製一份湯汁用來調味

5.重新起一鍋油,放入蔥姜蒜煸出香味。再倒入豆腐和蔬菜翻炒均勻,接著放調味汁,最後加入澱粉勾芡,炒至每塊豆腐都染色後盛出

這樣香噴噴的可以下3碗飯的焦溜豆腐就出鍋了。讀者朋友你們喜歡么。

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