加濕器不要對著臉吹

近年來，加濕器成為很多辦公族的寵兒。醫生說，空氣加濕器的作用本身是好的，但是使用不恰當的話，就適得其反。加濕器別對著臉吹，否則，肌膚不僅變得更加乾燥，還可能誘發支氣管炎、肺炎等疾病。

在濕度很低的情況下，人體肌膚本身就像一台長期開著的加濕器，在不知不覺中流失了很多水分。當加濕器對著臉吹時，噴出的濕氣直接作用到臉上，當時確實能感受到皮膚變得水嫩，可是一旦離開了皮膚就會很乾燥，其原理就是皮膚的水分會隨著加濕器的水分一起被乾燥的空氣所吸收，皮膚沒有油脂起到隔離作用，水分揮發的速度會加快，皮膚的水分流失也會加快，導致肌膚更乾燥。

不僅如此，加濕器是通過霧化器高頻振蕩產生超聲波，將水粉碎成 1～5 微米的極細微顆粒。經常使用的空氣加濕器很容易滋生病菌，工作時，存在於水中的雜質、細菌、金屬離子等各種雜質也會隨著水霧一起飄散到空氣中。如果此時加濕器正對著臉，或者離人體頭部太近，直徑小於 2.5微米的細小顆粒物就會穿過人體呼吸系統的層層屏障，直達肺泡內部，容易引發支氣管炎和肺炎等疾病。

專家建議，加濕器不要離人體太近， 尤其不能對著臉部，至少要離人體 2 米左右。空氣加濕器加濕的過程中最好使用純凈水，因為自來水會產生水垢，容易寄居病菌，每天殘留的水一定要倒掉，如果暫時不使用了，可以清洗後晾乾保存。每次使用三四個小時後，就可以關掉。另外，空氣加濕器要經常清洗，最好每周用清水對加濕器進行一次清洗。何弘瑞 / 文

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