產後吃得多胖到132斤，自製排毒茶，燃脂刮油，脂肪少35斤！

原來變胖這麼容易：

懷孕後，一切問題似乎都可以用「吃」來解決。產檢完了，偷吃份肯德基；心情好了，吃盤咖喱雞飯；心情不好了，來碗涼皮；下雨了，吃；失眠了，再吃；

生孩子的當晚全家還在風風火火地吃火鍋，整個孕期整整吃胖了40斤。直到孩子出生後大夫報完閨女的體重——5.8斤，我整個人愣住了，那一瞬間震驚甚至超越了喜悅，難道說我吃了這麼多肉全長在自己身上了嗎？！

生產完以後體重開始緩慢地下降，可是降的速度並沒有吃的快。家人擔心我奶水不夠，天天豬蹄湯、雞湯、排骨湯，各種加餐不間斷供應，最可怕的是，我不知不覺地習慣了這些肥膩的食物，以前對肥肉看都不看的我，竟然愛上了燉豬蹄，一頓飯自己可以吃一盆；我就這麼打著餵奶的旗號，吃的肆無忌憚。

正所謂天道好輪迴，蒼天饒過誰，大概在產後7個多月的時候，家人聚餐時親戚們偷偷問我爸媽我是不是懷了二胎，我這才意識到事情的嚴重性，果斷的開始減肥。

吃的太多體內毒素太多，所以得排毒減肥！

玫瑰花蘋果檸檬酵素的做法步驟

1.把檸檬蘋果切薄片，連同玫瑰一起放入桶，加糖，放3升水，攪拌均勻，然後加蓋密封。

2.第二天繼續打開攪拌

3.這是發酵的第三天

4.發酵第四天，發酵期間每天開蓋攪拌下，現在的溫度很高，一般發酵三四天就可以裝瓶了。這是玫瑰蘋果檸檬酵素的成品圖~

酵素減肥大家都知道，這個自製的酵素可以當茶喝，讓你脂肪不再，皮膚光滑白嫩！

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