月經期間能吃中藥嗎？要看這個中藥的成分！

例假日間能吃中藥嗎？

女人在例假日間能否吃中藥，要看這個中藥的成分，假如中藥正本便是治療例假不調方面的，那就能夠吃的。但經期忌諱大溫，大寒，行血活血的藥物，有活血化淤功用的中藥能夠讓血液更疏通，血管也會擴大，這麼就簡單讓例假量增多。此外，服用中藥也得在醫生的指導下服用。小編提示，以下幾種中藥不適合經期服用：

1、活血通絡的藥物

有些活血通絡的藥物在經期最好不要用，比如當歸，可能會添加例假日失血量。特別是自身例假量多，歸於血熱，氣虛不能攝血的，相似紅花、三七、川芎等有活血作用的藥物要穩重，但不是不能用，有的時分即使用了，也沒有大礙，不要小看人的止血功用。

更何況，有的人的例假量多，是因為血瘀致使的，這種情況要活血止血，有必要先把淤血去掉才幹真實止血，但這是需要遵醫囑的。

2、涼性的藥物

一些涼性的藥物，比如治療傷風和上火的中藥，一般具有清熱解毒的成效，是涼性的，因此可能會構成宮寒，致使腹痛。服用往後也最好能自己暖一下肚子，避免致使宮寒。

3、熱性特高的藥物

至於別的的滋補藥，比如補中益氣丸，人蔘歸脾丸等，對例假一般不產生影響，但是，熱性特高的藥物，在例假日間要穩重運用，最好要過了例假以後，那時分才是身體的常態。

例假日吃四款食譜能調經

1、姜棗紅糖水

材料：乾薑、大棗、紅糖各30克。

作法：將前兩味洗凈，乾薑切碎末，大棗去核，加紅糖煎，喝湯，吃大棗。

成效：具有溫經散寒成效，適用於寒性痛經以及黃褐斑。

2、黑木耳紅棗飲

材料：黑木耳30克，紅棗20枚。

作法：將黑木耳、紅棗洗凈。紅棗去核，二味加水煮沸，去渣服用。

成效：具有補中益氣，養血止血，美膚益顏成效。適用於例假過多，貧血及身體虛弱者。

3、山楂桂枝紅糖湯

材料：桂枝5克，山楂肉15克，紅糖30克。

做法：將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內，加清水2碗，用文火煎至1碗時，參與紅糖，調勻，煮沸即可飲用。

成效：具有溫經通脈，化淤止痛之成效。適於女子寒性痛經症及面色無華。

4、韭汁紅糖飲

材料：鮮韭菜300克，紅糖100克。

做法：將鮮韭菜洗凈，瀝干水分，切碎後搗爛取汁備用。紅糖放入鋁鍋內，加清水少量煮沸，至糖溶後兌入韭菜汁內，即可飲用。

成效：具有溫經、補氣之成效。適用於氣血兩虛型之痛經，並可使肌膚光潤亮光。

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