人的方法和知識，無法使你保持健康
箴言 3:7-8 不要自以為有智慧，要敬畏耶和華，遠離惡事；這樣健康就臨到你的身上，你的骨頭就得到滋養。【中文標準譯本】
隨著人們生活水平的提高，人們不再有溫飽問題，於是便開始越來越注重養身這個話題：我每天要吃健康、清潔、當季的食物，我每天要做適量的運動，我每天在幾點幾點一定要做某一件事……人們總試圖通過正確的食物和規律的生活來達到養生的目的。這些都沒有錯，但問題是人們做了這些，身體卻還是不如他們預期的健康，明明都做得很好了，為什麼結果卻不盡如人意呢？
因為人們單單靠這些人的智慧在養生，而忘了真正使他們脫離疾病的是上了十字架的耶穌。聖經說不要自以為有智慧，當我們敬畏神遠離惡事，健康就自然而然臨到我們身上了。
正確的飲食習慣和規律的生活方式，都是對的，都是好的。但不要以為這就是長壽健康的智慧，真正的智慧，在耶穌基督里，天父藉著祂兒子在十字架上擔當我們的疾病，而讓我們一勞永逸地擺脫了疾病。
我親愛的朋友，天父所深愛的人，人的智慧不錯，但唯有神的智慧才能帶給你健康這樣巨大的財富。清潔的食物和醫生都不能解決的問題，耶穌已經一次性解決了，倚靠這個大智慧，健康必臨到你。
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