生產後產婦這幾件事情很重要,准媽媽一定要提前知道
很多准媽媽在預產期即將到來時,大多心思都放在了自己和寶寶的生活用品上,往往不知道生完寶寶後,幾件重要的經歷。有時候醫生護士太忙碌,也會疏忽產婦的產後護理和叮囑。所以,准媽媽一定要提前了解這些產後重要的事項:
1. 必須要按壓肚子:幾乎是每一個生過寶寶的產婦,提起產後壓肚子的痛,還是會禁不住的出一身冷汗,永遠也忘不了,護士按壓肚子時的那種酸楚,有的產婦還一邊哭一邊用手去擋護士的手,那真是按一個怕一個啊。雖然按壓肚子就好像闖關一般艱難,但是重要性卻不能被忽視。無論是自然生產還是剖腹產,都要在第一時間按壓肚子,因為產婦生完寶寶後,子宮內會有淤血和惡露,如果不及時按壓排出,很可能引起感染或大出血等危險情況。一些產婦反映自己生寶寶時,並不懂得也沒有護士幫助自己按壓肚子,幸運的是沒有發生危險,但是以後很容易會有小肚子,這也是淤血排出緩慢使小肚子形成贅肉的原因之一。
2. 產後及時開奶:傳統的老人說法是,當寶寶生下來半小時內,媽媽就應該叫寶寶吸吮乳頭,這樣媽媽的奶會更加豐富充盈。而且寶寶對媽媽乳頭的吸吮刺激,能夠反射性的引起子宮收縮,幫助加快子宮的恢復。
3. 產婦及時排尿:如果膀胱處於膨脹狀態,很不利於產婦子宮的收縮。因此,產後要及時排尿。
4. 產婦及時活動:在生完寶寶八個小時左右,最晚第二天時,產婦要及時活動,慢慢下床適當的活動。這樣可以幫助子宮排出淤血和惡露,身體的血液順暢循環,儘早得到恢復。
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