減肥＋養顏＋除腸油，一個橙子就搞定了！最厲害的是3天瘦5斤！
肥胖大概是所有女孩子的心病，自己身上多了一點贅肉，就又離美麗又遠了一步！閨蜜之前就是一個130斤的胖子，和男友分手之後痛下決心減肥，試了一個橙子減肥法，3天就瘦了5斤，這進步簡直是神速呀，以前只知道橙子能補充大量維生素C，還不知道吃橙子也能減肥，到底是什麼樣的減肥食譜這麼厲害呢？
首先來看看橙子減肥食譜的功效吧：減肥+養顏+除腸油，看起來是一個十分健康的減肥方式，而且橙子本含有大量且豐富的維生素C、纖維素，咋吃都沒錯~
配合一日三餐的橙子減肥法：
早餐：1杯加少鹽溫水，1個雞蛋和1碗粥。
午餐：可以選擇喝一些蔬菜湯，吃高蛋白低脂肪的魚肉，少吃點主食。下午餓的時候可以吃1個橙子或者1杯果汁。
晚上：吃的要素一點，不能沾葷腥，然後半小時後吃1個橙子
這個食譜搭配上運動，特別適合橘皮組織型肥胖的MM。
誰說減肥不能吃東西，這幾種東西晚上吃，1個月後瘦10斤！
她早上吃這些一個月瘦了14斤，小腹細了一圈，刮腸油加倍瘦！
一片檸檬一層蜂蜜，閨蜜就靠喝這個瘦成了小腰精，美白去口臭！
※蜂蜜不僅女人喝了美容養顏，男人喝了好處竟然比女人喝了效果更好
※月子期間吃這個 美容養顏又保健
※女人吃這些，不僅養顏祛斑，還會讓你全身散發自然體香！
※6式簡易瑜伽動作 排毒養顏還瘦身
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※橙子這樣吃，秒殺止咳藥！讓你整個冬天都不感冒！
※月瘦10斤吃橙子也能減肥！
※「蟹釀橙」好吃到哭！還能秒殺止咳藥，冬天一定要吃橙子啊！
※這個水果吃一個頂八個個橙子、八個蘋果，配上飲料更好喝！
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※冬天的水果有多貴？橙子論個稱就算了，看到車厘子的單價厲害了！
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