六個你必須得知道的美容習慣
早晚兩杯白開水。早上一杯補充晚上消耗的水分同時為新的一天提供所需水分，還有通便減肥的功效哦。晚上一杯白開水可以防止皮膚缺水而變得乾燥脆弱。
一瓶礦泉水。可以給皮膚補充微量元素，最重要的是用礦泉水簡單方便快捷，還省錢呦。
一杯酸奶。酸奶美味好喝，能夠美白皮膚，很多美女都當做零食來吃，它的補鈣功效也是非常的好，所以也是大家護膚的不二選擇。
一杯醋。洗臉的時候加點醋可以中和化妝品殘留的鹼性成分，達到清潔的同時皮膚的作用，不過值得一提的是，大家一定要用正宗的米醋喲。
一個西紅柿或蘋果。西紅柿和蘋果可謂是補充「維C」的最佳選擇。愛美的女士們都把它們當做必備食品吧，給皮膚補充充足的維C,讓自己看起來精神滿滿吧。
每天泡一次腳。泡腳可謂好處多多，睡前泡腳最重要就是能夠健身安眠，只要睡眠充足，皮膚才會更好哦。
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