補腎壯陽的功效堪比人蔘，山裡人天天吃，城裡人卻不知道！
現代社會壯陽補腎越來越成為普通老百姓家裡的常話題，關於補腎的藥方也有很多報道，但是有效的方法卻寥寥無幾。中國男人90％都腎虛，當然這肯定誇張了一點，但是足以說明一個問題，腎虛已經越來越成為我們所要克服的疾病之一。男性同胞壓力大，腎虛往往就伴隨這壓力滾滾而來，男人的腎虛了應該怎麼辦呢?小編介紹一個補腎壯陽的功效堪比人蔘,山裡人天天吃, 城裡人卻不知道的好東西!
中醫認為柏子仁性平，味甘，有養心、安神、益智之功，對於勞心過度，心血虧損，精神恍惚，心神失養，怔忡驚悸，健忘yi jing之人，經常食用，有寧心定志，補腎滋陰的效果。李時珍稱讚說：「柏子仁，性平而不寒不燥，味甘而補，辛而能潤，其氣清香，能透心腎，益脾胃，蓋上品葯也，宜乎滋養之劑用之，可補腎壯陽。」
這麼搭配壯陽補腎治腎虛給力
材料：排骨500g、柏子仁20g、鹽、味精適量
做法：將排洗凈，切塊，將柏子仁泡發；加水適量，大火燒開，小火1小時以排骨煮爛，加鹽即可食用。
功效：壯陽補腎，養心安神，補血潤腸。適用於腎虛引起的心血虛、心陰虛引起的心悸怔忡、失眠多夢、記憶力減退以及老人血虛便秘等症。
※據說夏天吃這個東西是最好的，補腎也好，還能降三高
※女貞子，補腎只需15天
※雞蛋配上它，男人吃了補腎又養肝，簡單實用，再不知道就晚了！
※路邊沒人要的野花居然是補腎良藥，快帶回家盆栽起來！
※99%的人都不知道：這幾種食物不僅可以補腎烏髮，最後幾個還能降壓防癌！
TAG:補腎 |
※「它」是天然的「補腎之王」，男人吃了生精益血，孩子吃了長個子，很多人都不知道
※女人吃了美容養顏，男人吃了補腎，可惜很多人不知道
※它才是補腎大救星，男人平時多吃點，力氣賽大象，很多人不知道！
※它被稱之為「男人菜」，有超強的壯陽補腎效果，可很少人吃它
※枸杞真不是什麼人都適合吃的，男人補腎，女人補血，孩子呢？
※秋葵，女人吃了養顏，男人吃了補腎，你知道怎麼做最好吃嗎？
※它們被稱為「天然荷爾蒙」，男人吃了補腎，女人吃了滋陰補血
※冬天必吃這種肉，男人過了30更要吃，鮑魚都不如它，補腎壯陽
※它是「天然荷爾蒙」，男人經常吃，補腎益精，更顯「男人味」！
※夏天到了，我們家常做這道菜，女人吃了養顏，男人吃了補腎！
※男人夏天補腎就吃它，別再吃「腰子」了！
※冬天必吃這肉，壯陽補腎，甲魚都不如它，過了30的男人，要常吃
※它的滋補效果堪比人蔘！夏天吃它補腎養顏又抗衰，錯過等一年！
※大冷天，男人更該吃這1道菜，補腎壯陽氣色好，再貴都得吃！
※這幾道菜男人要常吃，補腎壯陽、填精補髓，7天讓你重拾男人雄風
※春節吃葷就吃它，男人吃了補腎壯陽，女人吃了抗衰老，抗衰老！
※春天吃它養肝脾、補腎，男人更要多吃，這東西是天然的「洗腸草」
※雞蛋加一物，不吃不知道，男人吃了可以補腎，女人吃了氣血雙補
※女人經常吃荔枝，不僅排毒養顏，而且還能補腎，可惜好多人不知道
※這道菜，男人吃了補腎，女人吃了減肥、養顏，你吃過嗎？