職業病也能用艾灸貼治療！不信的進來看看！

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你是不是經常坐在辦公室工作？有沒有感覺到頸椎越來越不舒服？然後就是肩膀不舒服、腰部不舒服？

長期的伏案工作，對於辦公室的男男女女來說，肩頸處的危害會越來越嚴重，要時刻注意，畢竟身體才是革命的本錢！

真實案例

為保護患者隱私，所有案例均採用化名。

我姓張，27歲，在深圳工作，是一名從事理財工作的白領，因為長期坐辦公室，3年前在醫院確診了有肩周炎，頸椎病，還有腰間盤突出！期間不知道花了多少錢，看了多少醫生，但是效果並不是很好！直到2016年12月份的時候，我在網上查頸椎疾病的時候看到了艾掌門的信息，當時就抱著試試的態度加了艾掌門的微信，加微信之後，我並沒有急著諮詢，先在她的朋友圈看了一些信息，了解艾掌門的相關資料，後來我想，為了這些病花了不少錢，反正一盒也就兩三百，好不好也就當自己吃了一頓飯。

原本只是抱著試試的態度，第一次使用的時候因為沒注意使用，皮膚差點燙傷，後來找了小艾，小艾細心的跟我講解了關於艾灸貼的使用注意事項，後來對艾灸貼越來越了解，腰酸背痛的情況也漸漸好起來。一來二去的對艾掌門艾灸貼就建立了信任，慢慢的就成了艾掌門的忠實粉絲。因為工作原因我飲食也不規律，現在堅持使用艾灸貼之後，我的胃痛的毛病也好多了！沒想到我們中華民族的中醫調理這麼厲害，真的很感謝艾掌門，讓我的生活質量得到了很大的提高。

我們先來羅列一下，為什麼坐辦公室的會有這些癥狀。

第一、

長期的一個姿勢持續時間比較久。

長期持續一個姿勢就會引起肌肉處於疲勞狀態，從而就會引起經氣的運行不暢，就會產生酸、困、脹、等癥狀。

第二、

受涼、受寒、受風。

現在辦公室的工作環境真的不錯，冬暖夏涼的。但是卻有沒有順應自然界一年四季的氣候變化。

一年四季都在空調房裡，夏季出汗排毒卻因為空調一滴汗都沒有。經常對著空調吹，這樣其實更容易受寒受涼。

人的身體一旦受寒受涼之後，各類癥狀也就會隨之而來，肩頸痛，頸椎酸痛啊，腰酸背痛，頭暈之類的，這都是因為受寒受涼引起的！

簡單的說，導致頸肩腰腿痛最初的致病因素就是：受累，受涼、受寒、受風。

那麼職場小白怎麼預防出現這種情況？

職場的老司機怎樣保健或者治療呢？

其實也很簡單！

第一、

工作中經常起身活動

一般來說，在工作半個小時後可以起身活動一兩分鐘，或者坐在辦工桌前讓自己全身放鬆一會，比如說活動頸椎的話可以用鼻子寫「米」字，肩膀的話可以做一下擴胸活動，腰部的話可以做做下腰。也就是讓肌肉放鬆，這樣就不會長期處於疲勞狀態。

第二、

當出汗後不要立即對著空調吹

當剛出過汗後應該注意保暖才對，而不是直接對著空調吹風。不知道你們有沒有發現，運動員每次結束一項活動後都是先保暖，而不是先降溫。

第三、

使用艾掌門艾灸貼緩解調理

有肩頸疼痛等不適的朋友，可以使用艾灸貼緩解癥狀，艾掌門艾灸貼採用幾十味純中藥材，經科學組方而成，具有活氣血、逐寒濕的作用，當然還有其它的作用。

頸肩不舒服可以灸：阿是穴（痛點）、風池、大椎、肩井、天宗。

腰部可以灸：阿是穴（痛點）、腎俞、命門、委中、懸鐘等。

艾掌門艾灸貼，採用密封包裝，打破了傳統艾灸煙霧大，不便操作的麻煩，可以隨身攜帶，隨時可以根據個人情況需要使用，隨時隨地艾護你的健康！平時在辦公室工作的時候就可以貼一貼哦~

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