准媽媽吃這食物對寶寶健康不利!千萬不要再吃了
刺激性食物:媽媽在哺乳期吃的刺激性食物,會從乳汁中進入寶寶體內,影響寶寶健康。但可進食少量調味品,如胡椒、酸醋等。
巧克力:可可鹼能傷害神經系統和心臟,並使肌肉鬆弛,排尿量增加,使寶寶消化不良,睡眠不穩。
皮蛋如果經常食用,有可能引起鉛中毒。鉛更會取代鈣質,影響鈣的攝取,可能造成哺乳期媽媽缺鈣,對乳汁也有影響。
葡萄,又稱草龍珠,山葫蘆,古稱蒲陶,是人們喜愛的水果之一。含有人體所需的十多種氨基酸及多量果酸。因此,常食葡萄,對神經衰弱和過度疲勞均有補益作用。
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※這4種食物對胎寶寶不利,准媽媽再饞也不能吃
※這3類食物准媽媽再不喜歡也要吃,對胎寶寶健康有好處!
※想要寶寶更健康漂亮,准媽媽要多吃這三種食物
※這3種蔬菜,准媽媽要盡量少吃,吃了可能對寶寶不好
※准媽媽不要再吃這幾種食物啦,這可能會使腹中的寶寶變傻
※准媽媽不宜吃的食物,看這裡
※為了寶寶健康,這幾種食物准媽媽再喜歡也要忌口
※這4類食物准媽媽再饞也不能吃,否則可能會害了胎寶寶!
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