護膚品再名貴再好，都不如常吃這幾樣食物，由內到外的滋補
美容
06-14
桃膠是非常好的一種美容食材，常吃桃膠能夠延緩衰老，具有很好的滋養肌膚作用
辣木營養豐富，所富含的維生素、蛋白質、微量元素，都是肝臟需要的營養動力
長期食用銀耳，能使人的新陳代謝增強，血液循環旺盛
紅棗含有非常多的營養物質，對我們的身體健康和保健都可以帶來很大的功效
生活中一天吃幾顆桑葚干還可以增強血液新陳代謝能力，提高身體素質
常食用百合干，不但具潤肺止咳的作用，還具有一定的潤膚效果，是非常健康的營養滋補品，對肌膚十分有益
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※護膚品買再多不如吃得好，好肌膚從內到外養出來！
※春天多吃這幾種食物，讓你皮膚滋潤起來，比護膚品更靠譜
※⊙ 抹再多再貴的護膚品，也比不上吃這些「美」食
※這7種食物會讓你變醜，用再多護膚品也救不回！你還經常吃
※經常吃這幾種食物，美顏的效果比你用護膚品好太多了！
※女人不想老的快，最好別貪吃這4種食物，可能再貴的護膚品都沒用
※很嫩找到合適的護膚品？皮膚補水這樣就可以！
※沒這些習慣，你用再多再好再昂貴的護膚品也白搭
※常吃這3種黃色食物，讓你不做「黃臉婆」，比幾百多的護膚品更靠譜！
※再貴的護膚品，都不如一套好床品
※經常吃這幾種食物，美白效果比護膚品更靠譜！
※花錢買這麼多護膚品都沒用？因為你連這些護膚常識都不知道！
※日常護膚不當，再好的護膚品也只是浪費錢！
※護膚這才是第一步，很多人都不知道，難怪用了很多護膚品皮膚還很差
※做不到這一點，你用再貴的護膚品都白搭
※別老依靠護膚品了，女神的美白效果是吃出來的！這些食物的效果更好
※用再多的護膚品都沒見吸收？這一點不改善，哪怕再貴都是白搭！
※用再貴的護膚品，不如有這4個好習慣！即使素顏，可能都比化妝美
※還在使用這些護膚品，小心皮膚會變得很不好，很多人都吐槽過！
※皮膚差的人可以多吃這些食物，比一些護膚品強百倍