驅蚊安眠，聞香防病，這樣的香包給我來一打

炎熱的夏季由於氣溫高、雨水多、濕度大，有利於某些病菌、病毒的生長繁殖，也有利於蚊蠅的滋生，因此很容易發生和流行手足口病、腸炎、流行性腹瀉等傳染性疾病。天氣燥熱難耐，寶寶身體裸露較多，加之蚊蟲叮咬，既影響了睡眠質量，也增加了患病風險。

佩戴中藥香包不僅驅趕蚊蟲，還能防病，在我國自古有之。最早的文字記載於漢代馬王堆出土的《五十二病方》中，明代的《本草綱目》中亦有「聞香治病」的記載。夏季到來，家長們可以給寶寶製作個中藥香包，既能幫助睡眠，還可預防季節性疾病。

下面就為您推薦兩個配方：

驅蚊中藥香包丁香3g、艾葉12g、白芷9g、蘇葉8g、薄荷12g、石菖蒲8g、藿香6g、香薷6g、豆蔻6g、蒼朮6g，碾末裝袋。

預防手足口病香包藿香、艾葉、薄荷、山柰、佩蘭、肉桂各10g，碾末裝袋。

布袋內的中藥末最好每15天更換一次，以保持藥效。可將香包掛在書包上、室內、衣櫃、腰上等，伴隨中藥香包散發的香味，在周圍形成一個高濃度的小環境，起到隔離、殺菌的作用。芳香類中藥以氣用事，相激相發，驅蚊效果明顯。根據中醫內病外治理論，皮毛肌腠與五臟六腑相通，其藥性可通過呼吸、皮膚等入腠理，通過經絡直達臟腑，起到調整機體陰陽平衡、扶補正氣、抵禦外邪的作用。

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