遺忘不是我們的專長嗎？

在這個充滿焦慮的時代，太多人抱怨過的不是自己喜歡的生活。遺憾的是，他們中的大多數，也已經忘了喜歡什麼，大家都活在昨天的慣性里，剎不住車。

多少次，你信誓旦旦地告訴自己，再也不能這樣消沉墮落下去，不能再犯同樣的錯誤，不能再找這樣的人來愛，不能再管不住嘴邁不開腿，不能再無所事事地刷朋友圈、漫無目的地在網上閑逛，不能再吃速食快餐要自己去做健康的食物，不能再因為一點小事就抱怨一上午，不能再肆意地評價一個人，不能再因為明星的分分合合來影響自己對愛情的信仰，不能再因為別人都在做著什麼、說著什麼，自己就要去做去說，要多動動腦子，不能再因為為了省幾十塊幾百塊而隨便買一些不適合自己的東西，最後還得都丟掉……你是不是也經常地告訴自己不能再這樣，不能再那樣呢？

又有多少次，你不斷告訴自己每天都應該讀點兒書，每天都應該多做些運動，每天都應該保持正能量，每天都應該做些自己喜歡的事情，要定期打掃房間，要早睡早起，要利用碎片時間、業餘時間讓自己充電，提升個人能力，要培養自己的興趣愛好，要生活得跟有規律更健康些……

可是，就是這些你不斷告訴自己不要怎樣而要怎樣的事情，這些想法與行動，往往都是三分鐘熱度，三天、最多一星期之後就全都恢復到原來的狀態，依舊擼著串吃著炸雞，刷著微博，看著直播，吐槽著各種劇與各色明星的槽點，買來的多肉植也漸漸枯萎，房間里雜物也像你身上的贅肉般越堆越多。

人類真的是很擅長遺忘啊！無論當時如何情緒激動立下了讓人熱血沸騰的誓言、諾言，沒有很強的執行，不出一星期全都被拋在腦後，一切如故。也許遺忘就是人們最大的惰性根源。為什麼呢？

一是，習慣了。一切都按照原來的套路去進行既省事又省心，沉浸在過去的慣性里，無法自拔。一句「習慣了」，為人們的「偷懶」行為帶來了合情合理的理由。

二是，改變是需要成本的。改變就意味著挑戰。面對挑戰就會有畏懼心，由此一想，改變的成本真的很大啊，大到讓人稍一動念就覺得好害怕，一切的後果我還沒有想好要如何承受，還是不去做了的好。

三是，遺忘。忘了當初立下誓言的原因，忘了為什麼要管住嘴邁開腿，忘了為什麼要讓自己更優秀，忘了曾經有多少痛所以要改變，忘了自己想要的是什麼……在生活的漫漫長河中，得過且過了。

也許遺忘是我們骨子裡的惰性吧。如果你去觀察一個1歲左右的小孩兒，他在玩兒一個玻璃門時不小心腳被划了一條長長的口子，他立即哇哇大哭，大人們迅速前來安撫，片刻後，他恢復了平靜，然後又走向了玻璃門繼續玩兒，完全不記得剛剛的疼痛，不記得自己的腳是被這扇門劃破的。你可以說他沒有無懼感，所以不知要改變，要離那門遠一些，也可以說他是忘了當時有多痛，所以他沒有去改變。

遺忘真的是我們的專長啊，但這樣的遺忘也為我們帶來了遺憾不是么？當你看到角落裡為了夜跑而精心準備的裝備，當你看到被自己收在柜子里的書籍，當你看著鏡子里越發圓潤的自己，當你感受到來自身體內部抗議的聲音，有沒有那麼一絲絲的閃念，「如果當時怎樣怎樣就好了！」「再堅持一下就好了！」

就像蔡康永曾說過的一段話：15歲覺得游泳難，放棄游泳，到18歲遇到一個你喜歡的人約你去游泳，你只好說「我不會耶」。18歲覺得英文難，放棄英文，28歲出現一個很棒但要會英文的工作，你只好說「我不會耶」。人生前期越嫌麻煩，越懶得學，後來就越可能錯過讓你動心的人和事，錯過新風景。

改變，真的很難，它是在跟你的慣性抗衡，它是在跟你惰性抗衡，它是在跟你的遺忘性抗衡，這就意味著它有很大的挑戰性，你不會在短時間就變得跟以前完全不同，改變需要時間、需要耐心，更需要勇氣，每天就改變一點點，慢慢積累，1個月之後，1年之後，3年、5年，甚至是10年之後，再看看自己，你一定是活得自己的那個人了。

別讓遺忘擋住了你前進的腳步，別讓慣性將你牢牢禁錮，別讓惰性扼殺了你自己，每天只需做一點點小改變，堅持下去，就會產生巨大的能量。

Better me , Better life

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