為了健康: 桃多吃, 杏少吃, 這種水果不愛吃也要吃!
健康
06-15
中醫養生秘笈
桃味道甜美多汁，食用可以止渴生津，養胃去熱。
杏的酸味對鈣質有破壞作用，對小兒骨骼發育有可能造成影響。一次食杏過多，還能引起邪火上炎，使人流鼻血、生眼眵、爛口舌，
李子不可多食，損傷脾胃
榴槤，即使不愛吃也應該吃一點。能緩解痛經，吃的同時喝點淡鹽水。
有口腔潰瘍少吃西瓜
桑葚：甘平。滋肝腎，充血液
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