這個42歲小姐姐的逆生長有點嚇人,完全賽過劉曉慶阿姨!
「明天你是否會想起,昨天吃的雞腿,明天你是否還記得,今天你說要減肥」。這熟悉的旋律有沒有讓你默默放下手中的零食,捏捏自己的肥肉。如果你還毫無知覺,就讓這位18歲的小姐姐替你醒醒腦,哦不,她已經42歲了。
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嗯,她上過康熙來了,叫許路兒,後來火了,為什麼火了,任誰看了這火爆的身材會過目不忘呢!瞧這一塊肉不多一塊肉不少的身材,再看看22或32的自己。你還好意思不去管理身材嗎?
想讓自己抓住青春,時間是自己爭取來的,因為工作的關係,她表示自己絲毫不敢放鬆對身材的管理,不工作時除了家裡,去的最多的地方就是健身房,保持一周至少四次的頻率。
游泳也是她的最愛,游泳是一項非常好的有氧運動,在水裡的感覺就像一條魚,可以很好的緩解壓力放鬆自己。此外她也會參與一些戶外運動,如騎行、爬山、帆船等。
在飲食上她對自己也相當苛刻,主要以高纖維蔬果為主,如果你在她博客看到的甜點照片,可能只是她拍照的道具哦。
」海燕吶,你可長點心吧「。
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