明星級健身教練親自示範，教你如何快速練出性感人魚線
健身
06-15
原標題：明星級健身教練親自示範，教你如何快速練出性感人魚線
男人的腹肌對MM有著核彈級別的殺傷力；但是要擁有漂亮腹肌談何容易。明星級健身教練為你親自示範標準動作，能快速的練出6塊腹肌，而且簡單易學特別適合健身新手，是公認訓練腹肌最有效的方法之一。每個動作30秒，每次做2-3組！
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