你知不知道焦慮驚恐症有哪些表現？

日常生活中，我們可能會不經意被嚇到，或者因為來自外界的各種壓力，這些都有可能產生焦慮驚恐症，焦慮驚恐症嚴重的影響了我們的生活質量。那麼焦慮驚恐症的具體表現是什麼呢？下面小編為大家介紹介紹。

1、身體不適癥狀：在焦慮症的早期通常伴有多種軀體癥狀，如心悸、心慌、胸悶、氣短、心前區不適或疼痛，心跳和呼吸次數加快，全身疲乏感，生活和工作能力下降，有的患者還有失眠、早醒、夢魘等睡眠障礙，而且頗為嚴重。

2、情緒消極、煩躁：坐立不安、心神不定、搓手頓足、踱來走去、小動作增多、注意力無法集中、自己也不知道為什麼如此惶恐不安。在性格上比較內向、敏感，缺乏彈性，容易起疑心，貶低自己的能力。

3、過分擔心、恐懼：焦慮情緒發作時，患者會產生一定的危險感，對任何事情都會感到疑慮、煩躁，過分恐懼，懷疑任何事都可能給自己帶來災難等，對目前、未來生活缺乏信心和樂趣，會出現情緒激動，失去平衡，經常無故地發怒，與家人爭吵，對什麼事情都看不慣，不滿意的情況。

4、神經反應強烈：焦慮症患者的交感和附交感神經系統常常超負荷工作，患者出汗、暈眩、呼吸急促、心跳過快、喉頭有阻塞感。

5、性格偏激、脫離人群：高焦慮狀態的人比較不受人歡迎，其創造力和適應力也較差。

以上就是焦慮驚恐症的表現，但是迄今對於本症的病因尚無統一、明確和公認的觀點。最好是去看下心理醫生比較好。

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