一婦女流產後吃這幾種食物讓她再次好孕

一、杜仲雞

原料：約重500克的烏骨雞1隻，炒杜仲、桑寄生各30克。

製法：先將烏骨雞悶死(不採用刀)，去除毛雜和內臟，用紗布將杜仲和桑寄生包好放入雞腹內，然後拿高壓鍋來煮雞，煮完後把杜仲和桑寄生丟棄，加入調料，直接就可以食用。

作用與特點：烏骨雞味甘性平偏溫，具有強筋骨、調月經、止白帶的功效，很補身體；杜仲味甘微辛性溫，可補肝腎、壯筋骨，利於安胎；桑寄生味微苦性平，可補肝腎、強筋骨。

如果你氣血不足，腎氣虧虛的話，不妨嘗試下，在懷孕前後都可以食用，但陰虛火旺的女性應避免食用。

二、苧麻根糯米粥

原料：苧麻根60克，紅棗10枚，糯米100克。

製法：將苧麻根加水1000毫升，煎至500毫升，接著去渣取汁，在煎汁中加入糯米、紅棗，煮成粥。

作用與特點：苧麻根為苧麻的乾燥根及根莖，其味甘性寒、無毒，具有清熱、止血、安胎之功效；大棗味甘性平，具有補中益氣、養血安胎之效；糯米味甘性微溫，具有補脾胃、益氣血的作用。

這項藥方流傳已久，對於剛剛懷孕時胎動不安、陰道流血、體虛而熱的准媽媽非常有幫助。

三、菟絲子粥

原料：菟絲子60克，粳米100克，白糖適量。

製法：將菟絲子搗碎，加水煎煮後去渣取汁，將粳米放入該葯汁中煮成粥。粥熟時加入白糖即可食用。

作用與特點：菟絲子性味甘辛，能夠壯陽，經常食用有著明目、輕身延年之功效；粳米味甘性平，可補脾胃、養五臟、益氣血。兩個食物一起煮，具有補虛損、益脾胃、滋肝腎、安胎之功效。菟絲子粥是安胎之佳品。

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