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肚子三層肉,穿衣很尷尬,飯後吃點它,大肚腩悄悄瘦下去

肚子上的三層肉是個難題,看著日漸臃腫的身材,不管怎眼控制飲食,又或是高強度的鍛煉,怎麼試都沒有用,肉,還是在那裡!直到有一天,喝了一杯這樣的減肥花茶,一整天燃脂刮油,感覺不一樣了,這回效果真的來了,體重悄悄降到兩位數,就這樣,S型的身材,輕鬆喝出來。

祛濕

俗話說十胖九濕,濕氣重的人想要減肥總減不掉的。如果你覺得自己濕氣重的話,可以喝山楂決明子玉米須祛濕茶,每天一杯,排出濕毒,輕鬆去除濕氣,讓你減掉大肚子。簡單的話還可以喝一杯紅豆薏仁茶,告別煩人的濕氣!有著香醇的口感,淡淡的清甜,每天來上一杯,輕鬆去除濕氣,讓身體更加飛舞自如!

瘦身湯

白菜清湯

材料:大白菜嫩心250克,料酒、精鹽少許,花生油50克、清湯200克、麵粉15克,味精、白鬍椒粉各適量,蔥薑末、香油少許。做法:(1)白菜心洗凈,切成小長方塊,放入開水中焯一下,撈出備用。(2)炒鍋上火燒熱,放入花生油,油熱時即將乾麵轉載自中,粉放入鍋中,炒熟(不可炒煮)後,加清湯沖開,倒在碗中備用。(3)原鍋上火,加入少許香油,油熱後煸炸蔥、姜,炸出香味後,撈出不用,再把白菜倒入煸炒,然後加適量清湯、料酒、味精、精鹽、胡椒粉都放入,待湯汁少而濃白時,出鍋即成。功效:有實脾胃,清積滯的功效。

刮油花茶

要想喝出苗條的身材,冬瓜荷葉茶完全匯聚草本的力量,讓脂肪可以慢慢的被清除掉,幫助機體的消化,長時間下來,體內毒素被排清,自然而然也會讓整個人感到神清氣爽。

青汁粉

既想要可口美味的早餐,又想要多多睡一會,魚和熊掌不可兼得呀!不過,大麥若葉青汁粉,就可以在懶覺之後擁有一個美味的早餐了,隨心沖泡,淡淡的青草香,一如自然的味道,還能有效的刮油去脂呢,簡直不能再厲害!在晴朗的早晨,喝一杯蜂蜜青汁,既能填飽肚子,又能補充營養,讓你的一天在植物的清新味道中愉快度過,何樂而不為呢。

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