新生寶寶幾斤幾兩最好？還記得你家寶寶剛出生時多重？
在很多老年人的眼中，剛出生的寶寶越胖越好，因此常常祝福他人都會說：祝你生個大胖小子！也許在來年人的眼中，寶寶越重，表示寶寶的營養吸收得越好，而且越健康。但是事實真是這樣嗎，一起來看看最科學的新生兒寶寶多重為最好？
其實，據相關機構研究證明： 新生兒寶寶的體重為6斤左右最好，這個體重左右的寶寶最聰明，也最健康。
新生寶寶體重越高，其實對胎兒和母親都沒有多大的好處，在現在的醫學上，新生兒超過了8斤的一般被稱之為「巨嬰」。體重如此巨大的胎兒，就算媽媽們身體沒有任何問題，想要順產寶寶的可能性都會降低，因為在分娩過程中容易造成引導撕裂，子宮脫垂等。如果出現巨嬰，醫生一般都會建議剖腹產。而且體重太大的寶寶，對自身的健康也不是很好，後期患肥胖症的幾率會比較大。
准媽媽在孕期，為了避免讓胎兒體重增加太大，媽媽們一定要這樣做。
一、准媽媽們一定要合理飲食，少食多餐；媽媽們在孕期建議少食多餐，如果長期吃太多太飽，容易造成營養過剩，堆積太多的脂肪，產後身體恢復也不好。
二、准媽媽們水果不易多吃，合適就好；水果的水分比較多，對於孕婦和胎兒的健康都是很好的，但是一定要控制量，因為水果中的糖分比較重，容易造成妊娠高血糖。
三、准媽媽們要適當運動；在孕期的運動也很關鍵，雖然不能做過於激烈的運動，堅持散步、瑜伽等等還是可以的，不僅利於胎兒的發育，還能幫助准媽媽消耗多餘的脂肪，利於順產和產後身材恢復。
准媽媽在孕期這樣做，不僅僅是對自己又好處，對胎兒的健康體重都有好處！你還記得你家寶寶剛出生是多少斤嗎，6斤左右的寶寶最聰明，最健康哦！
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